【步骤图】「妈妈靓汤」海底椰无花果南北杏瘦肉汤食谱大全和做法

锵锵锵锵～！
止咳润喉妈妈靓汤强势推出( ´ ▽ ` )ﾉ
最近爸爸妈妈都有点小咳嗽，妈妈就特地教了我这款止咳润喉的广式靓汤！！
看到这个汤的名字这么啰里八嗦哔叽叭啦的，就知道它有很多的材料啦～下面就简单地介绍一下这道汤主要材料吧～～
海底椰：滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳。
无花果：健胃清肠，消肿解毒。
南北杏：止咳平喘，润肠通便。

用料  

【妈妈靓汤】海底椰无花果南北杏瘦肉汤的做法  

1. 准备好材料。海底椰、无花果洗净。南北杏洗净后捣碎。

2. 瘦猪肉切片待用。

3. 水烧开后放入海底椰、无花果、南北杏。

4. 待汤沸腾后放入瘦肉，并加入适当的盐和油。

5. 大概中火煲40分钟之后就可以啦～