用料
| 桃胶 | 8粒 |
| 银耳 | 半朵 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 莲子 | 一小把 |
| 百合 | 一小把 |
| 红糖 | |
| 牛奶 | |
| 皂角米 | 8粒 |
| 雪燕 | 2粒 |
| 桂圆 | 6～8颗 |
银耳桃胶红枣的做法
桃胶、雪燕：一夜12小时，要中途换水清洗
😋银耳：3～4小时
皂角米、莲子、百合：3～4小时
红枣去核，不然上火
冷水加入银耳，皂角米，开锅后小火炖半小时～一小时
红枣，枸杞，莲子，百合，桃胶，桂圆再炖半小时
牛奶、红糖最后15分钟加，要搅一搅
银耳桃胶红枣做法 食材 步骤
烹调艺
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