鸡骨草:气味清香,性微寒,有清热利湿、益胃健脾的功效!明显对于肝病的保护和防治。清肝去火,养肝护肝。对于经常熬夜、经常喝酒应酬的朋友,常喝鸡骨草煲汤,则能够减轻肝脏的负担,对身体健康极为有益。💪💪🎉🎉
用料
鸡骨草 | 一扎 |
姜 | 2片 |
薏米 | 5g |
鸡脚 | 5只 |
瘦肉 | 50克 |
盐 | 一匙 |
红萝卜🥕 | 一根 |
玉米🌽 | 半根 |
无花果 | 2个 |
滋润汤🥣清热~。~鸡骨草煲鸡脚汤的做法
准备好材料:鸡脚,瘦肉先飞水备用,玉米切小块,红萝卜切片,鸡骨草洗干净剪开
所有材料放进电炖锅里,加适量水
调节炖肉,2小时后自动保温,加盐调味即可。
清热解毒,祛肝火。。。
小贴士
简单,快捷。
肉类先飞水,特别雪藏过的,会有味。