用料
| 荷兰豆 | 克 |
| 山药 | 根 |
| 木耳 | 朵 |
| 胡萝卜 | |
| 盐 | 克 |
| 水淀粉 | |
| 蒜末 |
山药木耳荷兰豆的做法
1⃣️木耳提前两小时泡发洗净
荷兰豆去两头洗净
胡萝卜，山药切片
准备蒜末
2⃣️沸水下木耳煮1-2分钟，放入荷兰豆一起煮几十秒，一起捞出沥水备用
3⃣️起锅油五成热放蒜末炒香，放胡萝卜，山药翻炒，再放入荷兰豆，木耳，放两勺盐，继续翻炒，加入水淀粉，收汁
山药木耳荷兰豆做法 食材 步骤
烹调艺
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