健康食谱,清淡不油腻,一个人的生活简简单单就好
用料
荷兰豆 | 125g |
干木耳 | 50g |
肉片 | 20g |
蒜 | 3粒 |
油 | 少许 |
鱼露 | 少许 |
荷兰豆木耳肉片的做法
蒜粒去壳切粒,热锅下油,油热后加蒜爆炒成金黄色
加肉片翻炒10秒
加木耳炒10秒
加荷兰豆爆炒,下鱼露(没有的用盐代替,份量按自己的口味调配)
加点水爆炒致刚熟熄火起锅。
小贴士
一定要爆炒,不停的翻炒,不要焖
健康食谱,清淡不油腻,一个人的生活简简单单就好
用料
荷兰豆 | 125g |
干木耳 | 50g |
肉片 | 20g |
蒜 | 3粒 |
油 | 少许 |
鱼露 | 少许 |
荷兰豆木耳肉片的做法
蒜粒去壳切粒,热锅下油,油热后加蒜爆炒成金黄色
加肉片翻炒10秒
加木耳炒10秒
加荷兰豆爆炒,下鱼露(没有的用盐代替,份量按自己的口味调配)
加点水爆炒致刚熟熄火起锅。
小贴士
一定要爆炒,不停的翻炒,不要焖