今天是爸爸肠癌术后第十五天,从术后第十二天起开始恢复半流质饮食,可以吃汤面,在保证营养利于消化的前提下还要逐步过度到正常饮食,今天是回家给他做午饭的第二天,开始记录食谱
用料
姜 | 一小片 |
香菇 | 一朵 |
胡萝卜 | 半根 |
西红柿 | 2个 |
鸡胸肉 | 一小块 |
娃娃菜叶 | 若干片 |
肠癌术后恢复食谱的做法
西红柿去皮切丁,香菇去杆切成细小的丁(如图),胡萝卜切成薄片,鸡胸肉(我用的是手掌四分之一大那么一块)和生姜一起剁成泥,娃娃菜叶部分也切成细小的丁。
先下锅煸炒西红柿,放盐利于出汁,炒成快成酱的状态放进鸡肉泥,迅速搅散,再放进香菇胡萝卜,炒至香菇熟,加水(稍微多加一点,一定要把胡萝卜煮到软趴趴才可以)调味
我只放了盐和一点味极鲜,一点糖
癌症病人术后恢复一定要保证蛋白质摄入,早晚一个鸡蛋羹和营养米糊,中午就靠这碗加了肉沫的汤面一定要少吃多餐