【步骤图】简单快乐番茄意面，通心粉食谱大全和做法

减肥不一定是件痛苦的事情
美食和健康可以兼得

用料  

简单快乐番茄意面，通心粉的做法  

1. 意面这一卦我喜欢这种通心粉，吃起来比意面更有口感🥰🥰

2. 冷水入锅，放一丢丢盐（增加面的劲道性）一点点食用油（防止粘一起）把通心粉丢过里面搅拌搅拌，煮它！！！小火

3. 把自己想吃的配菜洗洗干净，放一边备用，生菜放里面也很好吃

4. 中间看看面煮啥样了，别煮糊了🌯🌯🌯

5. 把配菜切切好、番茄切碎碎的好出汁

6. 通心粉煮15分钟大概就好了，试一下，咬一下中间没有白色的夹生的就可以出锅啦，过一下冰冰凉的水备用吧

7. 热油下锅炒番茄，翻炒翻炒，让他出汁

8. 牛肉切多大都可以的，大口吃肉，哈哈哈，别怕太大

9. 牛肉入锅吧，吸吸番茄汁水

10. 加了两勺番茄酱，加适量水，煮至水开，加入豌豆和口蘑菇，5分钟后，大火收汁

11. 将粉放进去翻炒，加黑胡椒翻炒🌶🌶我太爱黑胡椒了，加满，加加加！！

12. 收汁差不多了，就酱吧！看着还行，吃着真的停不下来。👍

小贴士

一点盐都没放🥬🥬🥬🥬味道刚刚好