减脂的孩纸都爱吃杂粮饭，吃腻了怎么办，加个蛋炒起来！
用料
| 杂粮饭 | |
| 鸡蛋 | |
| 葱 | |
| 盐 |
蛋炒杂粮饭的做法
蛋炒杂粮饭烹饪方法窍门 如何做蛋炒杂粮饭才好吃
烹调艺
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