用料
| 菜心 | 适量 |
| 蚝油（推荐厨邦牌） | 少许 |
开水烫熟-摆盘-浇汁
![白灼浇汁青菜（基本上各种都可以）的做法步骤图 第2张]( "白灼浇汁青菜（基本上各种都可以）的做法步骤图 第2张")
小贴士
蚝油少许，烫菜最好沥水备用……夏季健康有减肥。
【步骤图】白灼浇汁青菜（基本上各种都可以）食谱大全和做法
烹调艺
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