【步骤图】🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬食谱大全和做法

🌱 无糖无油 减肥也可以吃
🌱拌一拌就好了的小点心
🌱你确定不尝尝🥳
🌱口味：不甜 有香蕉的甜➕可可味

用料  

🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法  

1. 香蕉捣碎（带黑点香蕉最好）

2. 加入鸡蛋 牛奶 搅拌均匀

3. 面粉➕可可粉➕泡打粉 搅拌均匀

4. 粉类加入蛋液中，搅拌均匀

5. 加入核桃仁，蔓越莓干

6. 翻拌均匀，不要过度搅拌

7. 倒入纸杯

8. 烤箱提前预热5分钟，180度20分钟

小贴士

⚠️面粉吸水性不同，可适量添加牛奶。
⚠️成品不甜，可适量加10～20克糖
⚠️模具大小不同，烘烤时间不同，参考范围170度～180度  15～20分钟