补气养血的姜酒鸡做法 食材 步骤

很多女性朋友每次来完月经都想补一补，但不知如何补，今天我就教大家来一道用料少，做法简单的补气养血的姜酒鸡。

用料  

补气养血的姜酒鸡的做法  

1. 买回半只土鸡（大概一斤），洗干净斩块备用

2. 把小黄姜洗干净（不用去皮），在砧板上拍扁，在油锅里放少量花生油放进小黄姜炒出香味

3. 把鸡块放进来，把半碗米酒中的一半到进来翻炒出香味

4. 把炒好的鸡放进砂锅里，把剩下的酒倒进砂锅里，加800ml 水后开大火煮沸后改小火煮20分钟

5. 20分钟后，补气养血驱寒的美味姜酒鸡酒可以开吃啦。每次来完月经后吃三四次，保你年年十八