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补气养血的姜酒鸡做法 食材 步骤
01-22很多女性朋友每次来完月经都想补一补,但不知如何补,今天我就教大家来一道用料少,做法简单的补气养血的姜酒鸡。用料鸡1斤盐适量小黄姜50克花生油少量半碗米酒水800毫升补气养血的姜酒鸡的做法买回半只土鸡(大概一斤),洗干净...
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补气养血汤烹饪方法窍门 如何做补气养血汤才好吃
01-12天凉了,一碗热乎乎的粥状物就成了早晨的首选,早餐的话我最喜欢黑芝麻,黑芝麻做出来的饮品总有一种特殊的香气,尤其是在冬天,里面在放上一点大枣,冬天吃大枣是最合适不过。红枣会令面色红润,因具有养颜补血的作用。如果经常用...
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【步骤图】补气血养颜 甜酒酿食谱大全和做法
11-04养生专家陈允斌说:今天你喝酒酿了吗?女人一辈子不要离开酒酿。关于酒酿的好处想必大家都非常清楚,在此基础上,本中药师又添加了当归,黄芪,大枣,桂圆肉,枸杞,红糖,补气血,养颜效果极佳,再加上生姜,和红枣配伍又可以养胃,真可谓一举...
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养血补气汤烹饪方法窍门 如何做养血补气汤才好吃
03-15用料枸杞15粒猪蹄1个大枣4个黄豆若干黄芪1克当归4片姜片3片养血补气汤的做法食材准备黄豆提前泡发一小时冷水煮开,除血水重新冷水煮开,放其他食材完工很适合女人经期来的时候喝,补气养血...
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气血两补酒烹饪方法窍门 如何做气血两补酒才好吃
10-31中医配方:头晕,四肢无力,月经量少的都可以服用此酒。用料当归20克黄芪30克生地50克红花10克丹参30克枸杞50克人参2-3根气血两补酒的做法准备药材放入洗干净无水的玻璃泡酒瓶中。倒入高度白酒即可。至少炮制三个月以上再服...
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【步骤图】「养生茶饮」补气养血姜枣茶食谱大全和做法
04-27【功效】夏天炎热,人体内阳气空虚。《黄帝内经》说——“春夏养阳”,喝姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒,有养血、补气、健胃、排湿的功效。【注意事项】:1、最好是上午喝完,不要超过中午。2、姜枣茶可...
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【步骤图】食疗养生酒酿鸡蛋,经期补气血食谱大全和做法
03-19酒酿鸡蛋我和女儿的最爱,做一份正好两小碗。做少了,不够她吃,就没有我的份了……还好做起来特别快,又简单,所以不够吃,再做一碗。醪糟鸡蛋:增进食欲助消化,甘甜爽口,鸡蛋丝丝香甜,醪糟淡淡酒香,美妙极了。每个月经期前后吃上7天,...
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如何做补气血养颜粥好吃 补气血养颜粥烹饪方法大全
08-08今天给你介绍的是我经常喝的一款养颜粥,食材很常见,山西的沁州黄小米、新疆的灰枣、宁夏中宁的枸杞和云南的五彩贡花生,搭配在一起补气血的效果很好,坚持喝上一个月,你的气色会从内而外变得超漂亮。用料小米100克枣5个花生...
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补气养血丸烹饪方法窍门 如何做补气养血丸才好吃
02-03五红汤升级版本的小零食,随身携带每天2颗,轻松解决那几天量很少的问题。用料花生250克红枣250克枸杞200克红米100克红豆125克蜂蜜150克补气养血丸的做法食材全家福红枣要先把核去了。放烤箱开100度烤60分钟左右。红豆红...
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【步骤图】补气、补血养生鸡汤食谱大全和做法
05-12浓郁的汤水,当归独特的气味和花旗甘苦的口感,非常好喝!用料鸡半只花胶30克花旗参10克党参10克熟地10克当归10克红莲子10克薏米10克红枣10克枸杞10克补气、补血养生鸡汤的做法鸡飞水花胶发好切条备好药材汤料将鸡、花胶、...
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【步骤图】补血养颜,补气养血“五红汤”食谱大全和做法
08-10这道“五红汤”由5种养生食材搭配而成,最后再加入羊胶,补血又健康,是一道补气血的滋补汤品!用料红豆克红糖克红枣颗枸杞粒花生克寇公羊胶1块补血养颜,补气养血“五红汤”的做法把所有食材放入电饭锅中炖煮1小时寇公羊胶寇...
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补血养气汤烹饪方法窍门 如何做补血养气汤才好吃
08-17一直想通过食疗调养自身气血不足等亚健康状态,网购偶得此配汤,味道似曾相识又简单易得,记此以供平日家人享用!用料党参40g(8根)北芪40g(8根)干淮山1两干莲子1两蜜枣2颗枸杞20g桂圆20g猪骨1斤补血养气汤的做法洗净备用;食材泡...
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补气养血粥烹饪方法窍门 如何做补气养血粥才好吃
12-27上一周有几天都感觉心慌气短,于是给自己做了“补气养血粥”,算是调养一下。而且这次突然不想用电饭锅煮了,然后用了砂锅。因为砂锅太快,担心一下子煮不熟煮不透,所以食料都是提前泡了一晚的。130125,mark用料大米适量花生适...
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【步骤图】「营养月子餐」红糖酒酿鸡蛋-补气血食谱大全和做法
01-18坐月子哺乳期的时候要摄入比平时更均衡全面的营养,鸡蛋富含蛋白质、钙、铁等微量元素,做成水煮蛋也更容易吸收和消化。酒酿含有一些酶类蛋白质及还原糖类,有健脾开胃的功效。喝起来暖胃暖身感觉气血通畅。除了日常饮食摄...
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【步骤图】自酿补气血~养生酒食谱大全和做法
04-19自酿补气血~养生酒我们经常用枸杞红枣泡茶,可想而知这两种食材具有美容养颜补气血的功效,除了泡茶还用来泡做养生酒哦!1.准备粮食酒一瓶,千龄山黄冰糖100克,枸杞100克,红枣50克2,把洗干净点红枣放入密封罐里3,再放入适量的枸杞...
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补气养血茶烹饪方法窍门 如何做补气养血茶才好吃
08-13补气养血茶:黄芪乃补气圣药;黑枸杞可以清除自由基,有抗癌作用;石斛有补虚劳、抗衰老、抗肿瘤的作用,红枣养血,生姜暖胃健脾,我还加了一点野菊米降燥清火,还可以加一点冰糖调节口感。这个方子特别适合气血亏、体寒,容易疲惫的女...
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【步骤图】补气补血甜醋鸡蛋猪蹄姜食谱大全和做法
09-02坐月子的朋友相信很多朋友都吃过甜醋鸡蛋猪蹄姜,这款食品既补气又补血,是很受女士们喜爱。最近朋友在网上买了鹊山鸡的鸡蛋,我试着煮了猪脚姜,感觉不错,推荐给大家。用料猪蹄1只姜片适量海天添丁甜醋1支鸡蛋适量补气补血甜...
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补气养血姜酒鸡汤做法 食材 步骤
01-17无论是坐月子还是经期过后都能喝的补气养血姜酒鸡汤,简单好喝易做哦!每次经期过后一周我都会煮两三顿,妥妥的补回来~用料鸡半只米酒半碗(4.5寸碗)姜4片盐一小勺水800毫升补气养血姜酒鸡汤的做法鸡洗净切块滤干水,姜拍扁并用...
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【步骤图】养生系·补血益气·姜酒当归鸡蛋糖食谱大全和做法
07-07天气寒冷,来份红糖当归鸡蛋糖驱寒暖宫。做法简单又好吃😋我这里是2人份的用料鸡蛋4个(看人数加)白酒(我的50度)适量红糖适量当归适量枸杞适量红枣适量桂圆适量姜一大块养生系·补血益气·姜酒当归鸡蛋糖的做法准备好所需食...
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【步骤图】补气养元、养颜补血药材鸡汤食谱大全和做法
09-01北芪有补气健脾、清热、解毒、等功效杜仲对于各种腰椎疾病,骨质疏松、骨关节疼痛、风湿痹痛,都有很好的效果当归能补血,又能活血,既可通经,又能活络。月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、衰弱贫血、子宫出血、产后瘀血、...
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【步骤图】补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤食谱大全和做法
11-08在冬日我自己难免手脚冰凉,浑身无力,困乏,胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料,食用后效果不错,推荐给大家。非常简单的一款汤料,如果没时间,可以直接放入炖盅煲2小时,即可食用。喝完后有效改善气虚,困乏的状态。红参须我用的...
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【步骤图】阿胶乌鸡汤 补血养气血食谱大全和做法
07-23大家好,我是莉莉家。今天更新阿胶乌鸡汤乌鸡性味甘、平、入肝、肾经,具有补血益阴,退热除烦的功效。适用于身倦食少、消渴咽干、五脏烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热郁生之症。乌鸡入血调经,是妇科良药。可改善妇女虚劳所...
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养气补血丸烹饪方法窍门 如何做养气补血丸才好吃
03-17丸者,缓也。药丸,中医的一种药剂形式,也是最古老并且沿用至今的缓释药溶散、释放药物缓慢,可延长药效,缓解毒性、刺激性,减弱不良反应,多用于治疗慢性疾病或病后调和气血者。那天带五块去看冉医生,和医生学习了制作补养气血的...
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补气养血糕烹饪方法窍门 如何做补气养血糕才好吃
02-06少女感吃出来,那几天如果量很可怜的少吃它就完事了,补气养血第一名。用料红豆125克克枸杞200克红枣250克红花生250克红米100克蜂蜜120克补气养血糕的做法红豆红米先三蒸三晒,柴火蒸两小时暴晒一整天,连续耗时三天,不懂的可...
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补血养气粥烹饪方法窍门 如何做补血养气粥才好吃
12-30气血两虚易出汗者可多食吃粥用料粥底2饭碗干桂圆肉25克红枣9颗淮山30克猪肝100克姜片3克酒1汤勺生抽1汤勺淀粉0.5汤勺食用油0.5汤勺香油0.5汤勺盐1克鸡精1克白糖1克葱1根补血养气粥的做法猪肝洗净切成小片,用0.5勺生抽...
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