用料
| 燕麦 | 300g |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛奶 | 200克 |
| 零卡糖 | 适量 |
| 可可粉或抹茶粉肉桂粉 | 适量 |
| 装饰食材 | 果干，坚果适量 |
| 泡打粉 | 适量 |
减脂必备—无糖无油马芬的做法
将鸡蛋打入牛奶中混合均匀，撒入代糖
将燕麦和所有粉类混合一起
将分别混合好的干湿两类食材放到一个盆中搅拌，搅拌均匀
用将最终混合好的食材盛进模具中八分满，大约在6—8个，视模具大小而定。
表面放上装饰类食材，放入烤箱，180℃ 上下火烤30分钟左右
【步骤图】减脂必备—无糖无油马芬食谱大全和做法
烹调艺
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