用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 全麦面包 | 2片 |
| 生菜 | 4-5片 |
| 三明治火腿 | 4-5片 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 西红柿 | 半个 |
| 沙拉酱 | 依自己口味 |
好吃健康的早餐三明治的做法
取一片吐司，挤上沙拉酱
铺上生菜，黄瓜，火腿，鸡蛋，西红柿
再拿一片吐司，挤上沙拉酱，放在上面，用保鲜膜将他们裹起来，再用刀沿对角线切一刀，就OK啦
![好吃健康的早餐三明治的做法步骤图 第2张]( "好吃健康的早餐三明治的做法步骤图 第2张")
【步骤图】好吃健康的早餐三明治食谱大全和做法
烹调艺
人气：9.2K
全站热门
- 1【步骤图】「炸鸡三明治」简易早餐 健康快手食谱大全和做法
- 2【步骤图】健康早餐！金枪鱼可颂三明治食谱大全和做法
- 3【步骤图】健康减脂早餐—鸡脯肉三明治食谱大全和做法
- 4【步骤图】健康低脂牛腱肉全麦三明治「十分钟早餐三明治机版」食谱大全和做法
- 5【步骤图】花生酱天贝欧包三明治「健康早餐」食谱大全和做法
- 6【步骤图】培根芝士三明治+番茄鸡蛋三明治，满分健康营养早餐好搭配食谱大全和做法
- 7【步骤图】健康减脂早餐-鸡蛋蔬菜三明治食谱大全和做法
- 8【步骤图】健康减脂早餐—油果鸡蛋三明治食谱大全和做法
- 9【步骤图】营养早餐·6款健康三明治吐司食谱大全和做法
- 10【步骤图】健康早餐🥣牛油果鸡蛋三明治食谱大全和做法
- 11三明治早餐烹饪方法窍门 如何做三明治早餐才好吃
- 12【步骤图】减脂/健康早餐3-开放式三明治食谱大全和做法
- 13【步骤图】百变热压三明治|健康快手早餐食谱大全和做法
- 14早餐三明治烹饪方法窍门 如何做早餐三明治才好吃
- 15【步骤图】营养健康而且美味的早餐三明治食谱大全和做法
最新更新
- 1【步骤图】三分钟轻食健康早餐：牛油果鸡蛋三明治食谱大全和做法
- 2【步骤图】懒人工作餐，培根鸡蛋三明治早，健康快手早餐！食谱大全和做法
- 3【步骤图】健康低卡—有肉松三明治🥪快手早餐食谱大全和做法
- 4如何做早餐三明治好吃 早餐三明治烹饪方法大全
- 5【步骤图】营养健康的早餐三明治，内含调酱法食谱大全和做法
- 6【步骤图】（我的减脂早餐16）健康鸡胸肉三明治食谱大全和做法
- 7【步骤图】健康减脂早餐-三明治豆腐鸡蛋味～食谱大全和做法
- 8【步骤图】快手早餐-一款超简单的健康三明治食谱大全和做法
- 9【步骤图】减脂健康早餐：培根菠菜鸡蛋三明治食谱大全和做法
- 10【步骤图】减脂午餐健康餐三明治食谱大全和做法
- 11【步骤图】健身日早餐～三明治食谱大全和做法
- 12【步骤图】不输711|健康早餐鸡蛋沙拉三明治食谱大全和做法
- 13❗️健康快手早餐—热压三明治烹饪方法，教你❗️健康快手早餐—热压三明治做法步骤图
- 14健康果蔬三明治早餐怎么做好吃又简单
- 15【步骤图】「健康三明治」火鸡三明治食谱大全和做法
- 16【步骤图】健康餐~全麦面包三明治配色拉(适合早餐)食谱大全和做法
猜你喜欢
- 1【步骤图】简单好吃的铁锅焖面食谱大全和做法
- 2山药塔+蛋奶烤红薯烹饪方法，教你山药塔+蛋奶烤红薯做法步骤图
- 3【步骤图】椰蓉奶味面包（小美版）食谱大全和做法
- 4【步骤图】全麦吐司（面包机快手版）食谱大全和做法
- 5【步骤图】古早酱人的腌糖蒜㊙️食谱大全和做法
- 6【步骤图】超级简单的樱桃🍒酱食谱大全和做法
- 7【步骤图】超级简单的奶香大米糕食谱大全和做法
- 8【步骤图】超级简单的夏日清凉甜品，红糖凉虾食谱大全和做法
- 9【步骤图】艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹食谱大全和做法
- 10野山菌蒸鱼头做法 食材 步骤
- 11【步骤图】一刀十秒微波炉剥蒜食谱大全和做法
- 12花式小馒头烹饪方法窍门 如何做花式小馒头才好吃
- 13【步骤图】巨简单又好吃的蒜蓉金针菇食谱大全和做法
- 14【步骤图】香菇馅饺子（孩子爱吃的饺子）食谱大全和做法
- 15电饭煲蜜汁鸡腿做法 食材 步骤