用料
雪莲子 | 若干 |
银耳 | 1朵 |
桃胶 | 若干 |
冰糖 | 少许 |
红枣枸杞 | 若干 |
桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的做法
雪燕泡发,选用拉丝燕
桃胶泡发一晚,七八粒可以泡发一大碗
雪莲子泡发五六小时即可
银耳泡发两三小时
红枣枸杞清洗
一起下锅煮,大概一小时,最后放点冰糖
超靓桃胶,杂质少
丑耳,无添加
拉丝雪燕
小贴士
女人养颜三宝:桃胶+雪莲子+雪燕,吃一碗,隔天起床像敷了几片面膜!!满满的植物胶原蛋白!✨雪莲子富含植物胶原蛋白~果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸,有辛温、祛痰、养心性之作用。✨桃胶是一种天然的美容佳品,能通津液治血淋,润心润肺,美容养颜,滋阴,老少咸宜。✨雪燕是最天然的玻尿酸,功效等同燕窝