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红豆百合甜汤做法 食材 步骤
09-19用料百合红豆冰糖红豆百合甜汤的做法1、红豆洗净，用清水泡2—3小时，鲜百合洗净一瓣一瓣掰开。2、砂锅放入红豆和清水，大火煮开后改小火。3、煮至红豆开花，加入百合，煮20分钟至百合软糯加适量冰糖，再煮两三分钟观火即可。...
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七宝甜汤烹饪方法窍门 如何做七宝甜汤才好吃
07-25殷勤都是为知音气节易过，和泽难留。秋燥，喝汤汤水水吧。喜欢大枣和莲子。一起熬不放糖也很好喝。一个水里生，一个树上长，如同两位出身殊异，立场不同的君子，但风义名节趣味毫无二致，可以一锅混。用料大枣二颗山楂(没有了，放了...
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【步骤图】sunchance电炖杯食谱之可以出胶的冰糖银耳红枣枸杞甜汤食谱大全和做法
11-09这款电炖杯我买的是600ml的，准备给孩子做粥用的，炖了几次银耳，这个量一大碗了，炖品档位次次出胶，需要电炖杯食谱的可以看过来。用料银耳1朵(泡发好10克左右，可根据实际需求增减)红枣2颗(酌情增减)枸杞5－8粒(根据需要增减，可不...
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【步骤图】甘蔗红萝卜莲藕甜汤食谱大全和做法
03-29冬天可热饮，温润解燥，宁心安神。夏天可冰饮，清热解火，生津止渴。用料青皮甘蔗6节红萝卜半根莲藕半个清水1000克甘蔗红萝卜莲藕甜汤的做法将甘蔗、红萝卜、莲藕去皮切块。将所有材料倒入锅中一同煮开。水开后转小火40分钟...
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桂圆甜汤烹饪方法窍门 如何做桂圆甜汤才好吃
05-19居家、待客、快手、美味、养生壶。用料红枣10颗厦门桂圆干15颗枸杞一小把冰糖或红糖随意或不添加桂圆甜汤的做法放水放料，养生壶30分钟！完美...
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【步骤图】新西兰花胶番薯百合甜汤食谱大全和做法
05-12用料新西兰花胶干货30克番薯300克百合30克枸杞5克冰糖适量新西兰花胶番薯百合甜汤的做法百合提前3小时浸泡备用；新西兰花胶提前泡发好切块备用；番薯洗净，去皮切块备用；将番薯、花胶、百合、冰糖放入炖盅内，加适量清水；隔水...
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芋头甜汤烹饪方法窍门 如何做芋头甜汤才好吃
08-31粉糯爽口用料芋头个芋头甜汤的做法芋头先蒸熟。下锅煮烂就可以啦。下糖...
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马蹄甜汤烹饪方法窍门 如何做马蹄甜汤才好吃
06-07马蹄在北方叫荸荠，磷的含量非常高，对牙齿和骨骼的发育有很大的好处，因此特别适合儿童食用，帮助他们快快长高。荸荠还有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜于发烧病人。具有凉血解毒、解热止渴、利尿通便、化...
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【步骤图】南瓜红枣甜汤（蒸箱版）食谱大全和做法
09-10夏末真是收获的季节，老公奶奶自己种的南瓜丰收啦！做碗甜汤补补气血～用料红枣6颗南瓜想吃多少切多少蜂蜜1勺凉开水南瓜红枣甜汤（蒸箱版）的做法取一圈南瓜切成小块。红枣洗净，用剪刀在周围剪四道小口子，便于入味。倒入凉白开，上...
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红糖红薯甜汤做法 食材 步骤
02-10说到姨妈～不知道有没有跟我一样，一到时间没来，急！来了，烦！想减肥的时候碰上姨妈，更糟心～到底是补一补还是少吃，纠结！强烈推荐红糖番薯姜汤～暖宫补血的功效一流，喝之后姨妈血颜色都是那种超级健康的红色！而且番薯可以润肺滑肠、补脾...
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如何做五果汤好吃 五果汤烹饪方法大全
08-07你知道吗，在潮州话里，“甜甜”和“常常”的发音很相近，所以我做了一碗甜汤等你来，就是希望你常常来见我呀~用料薏米50克绿豆50克银耳1朵红枣10个花生30克莲子20克冰糖30克五果汤的做法银耳泡发，撕成小块。薏米提前浸泡2小...
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红糖枸杞炖雪燕做法 食材 步骤
06-03第一次泡雪燕，惊到我了，一点点雪燕可以泡发出一大碗来。所以雪燕煮一次只需要取一点点来泡发就可以了，要不然你就等着连吃一周的雪燕吧。雪燕虽然贵，但是买一次真心够吃很久了。雪燕和红糖的搭配其实真的很好，好喝也营养。...
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酿酒甜汤烹饪方法窍门 如何做酿酒甜汤才好吃
11-13用料红枣适量酿酒甜汤的做法米酿甜汤原料：红枣约一碗，糯米粉一包，米酒酿两盒(超市有售)，鸡蛋两个，白糖或冰糖枸杞少许。做法：1、温水加入一两多点的白糖拌匀，化糖后加入糯米粉揉成面团，搓成小汤圆。2、红枣洗净切一刀至核，去核...
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【步骤图】南瓜雪梨甜汤(无糖版)食谱大全和做法
02-20南瓜：排毒养颜，健脾和胃，粗纤维含量高梨：清热镇静，化咳止痰，润肠通便一年四季都可以做，简单又好喝。不加糖已经觉得清甜，喜甜食的宝宝可以加一些冰糖。用料南瓜200克梨2个以上重量其实随意就行南瓜雪梨甜汤(无糖版)的做法南瓜...
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美善品红薯甜汤做法 食材 步骤
10-12用料红薯2个水适量美善品红薯甜汤的做法红薯切块水没过红薯30/100/反转小勺完成小贴士我觉得红薯已经很甜了，就没放糖，有需要的可以放糖，也可以放点生姜片...
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苹果红枣枸杞甜汤做法 食材 步骤
12-15年前购买了一箱苹果，第一次吃，买的时候没有试吃，今天切果盘的时候发现口感是沙的，室友和我都不是很习惯这种口感，正好天气冷，这段时间也不能出门，想了想可以做甜汤，不喜欢甜的朋友可以不放太多的冰糖哦。用料苹果一个红枣4颗...
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竹荪红枣甜汤做法 食材 步骤
01-16竹荪的脆嫩爽口、香甜鲜美，别具风味，作为菜肴，冠于诸菌，堪称色、香、味三绝，是宴席上著名的山珍。湘菜中的“竹荪芙蓉”是我国国宴的一大名菜，很多人爱用它来制作咸口的菜或是汤，但我今天带给大家的是甜版的汤，朋友们喜欢的可...
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清肺甜汤烹饪方法窍门 如何做清肺甜汤才好吃
01-18疫情期间要多吃一些清肺的食物，今天在家中做了清肺甜汤，口味清香，甜度适中，深受家人喜爱。用料梨一个金桔八个红枣八颗枸杞子适量冰糖适量清肺甜汤的做法1：准备的食物：梨、金桔、红枣、枸杞子、冰糖2：红枣洗干净拧一下（煮汤时...
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【步骤图】润肺止咳、最适合秋冬季节的甜汤-红枣银耳雪梨汤食谱大全和做法
01-23秋冬季节的肺燥咳嗽，最适合喝这款汤，可以润肺止咳。红枣银耳雪梨汤中的胶原蛋白、纤维素、铁离子、钙离子的含量比较丰富，摄入身体之后不但可以润肠通便、改善便秘，而且可以补铁、补血，对于贫血有改善功效。用料雪花梨1个...
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【步骤图】银耳红枣花生鸡蛋甜汤食谱大全和做法
01-12这东西，女人早餐喝最好，养颜补血气色好，冬天手脚也不冰凉了用料银耳朵莲子克红枣颗冰糖克枸杞粒红糖银耳红枣花生鸡蛋甜汤的做法1、红枣、花生浸泡洗净；2、银耳提前泡发，期间换几次水，直到完全泡开；撕成小朵；3、锅内加入足够...
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玫瑰栗子甜汤做法 食材 步骤
09-05天气转凉了，甜汤类的糖水也做起来了。栗子本身是秋冬季养生食材，加上温润的藕粉，热乎的来一碗。用料栗子一把藕粉一包玫瑰酱一勺玫瑰栗子甜汤的做法先要把栗子煮熟，在栗子顶端剪开一个小口。锅里放冷水，放入栗子，煮开10分钟...
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南瓜牛奶甜汤做法 食材 步骤
01-26浓郁的奶香和南瓜的清香掺杂在一起，喝上一口舍不得下咽，那种味道只有喝了才知道。南瓜牛奶甜汤可以当早餐，也可以当间食。用料牛奶100克南瓜150克蜂蜜（可不加）1匙南瓜牛奶甜汤的做法南瓜去皮切片，上蒸锅蒸熟，或者用微波炉叮...
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淮山鸡蛋甜汤做法 食材 步骤
10-13适量指的是吃多少放多少、用料淮山适量克鸡蛋1个糖适量克淮山鸡蛋甜汤的做法这种淮山是别人送的，高州那边的，煮起来很糯，不容易碎。淮山去皮，切成自己喜欢的形状，我是放电饭锅煮的，按的是煮粥键，40分钟，鸡蛋也放一起煮了，开锅...
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橙香莲子银耳甜汤做法 食材 步骤
08-16这道银耳甜汤酸酸甜甜，养肺又养颜😋就像金色的秋季一样另人迷醉。方子来詹姆斯的厨房，材质略略改动。用料银耳一朵莲子一小把冰糖随喜好橙汁2一一3个板栗5、6颗橙香莲子银耳甜汤的做法1：将银耳加白醋、水泡发洗净。一半...
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南瓜山药甜汤做法 食材 步骤
12-31第一次做比较稀，第二次尝试，是成功的，超好喝。颜色好看，汤比较浓，口感好。用料山药1小块南瓜1小块小米一把冰糖5、6粒水750毫升南瓜山药甜汤的做法准备一小块南瓜，洗净，去籽去皮。一小段山药，洗净，去皮。南瓜和山药都切成小块，...
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