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【步骤图】雪梨海底椰南北杏汤食谱大全和做法
08-25润肺止咳的汤水。这是一家三口的份量🥰用料雪梨(大)1个排骨/瘦肉250克海底椰20克南北杏各10克莲子10克干百合10克无花果6个雪耳半个雪梨海底椰南北杏汤的做法排骨飞水，雪梨切小块，其他材料洗净，加入清水，煲2小时后加盐调...
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香芋马蹄甜汤做法 食材 步骤
06-20尽可能丰富孩子的饮食品种用料马蹄若干水适量芋头个藕粉一袋枸杞香芋马蹄甜汤的做法芋头马蹄切块，加水煮开水开放枸杞，藕粉调味。给小孩吃不加糖，大人自己调味，还可加入红豆沙...
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桃胶芋头椰奶羹做法 食材 步骤
05-12用料水适量冰糖适量椰奶适量芋头适量南瓜适量桃胶适量枸杞适量桃胶芋头椰奶羹的做法芋头南瓜切块蒸熟，桃胶泡发，椰奶炖煮，加冰糖调味，撒枸杞。出锅装盘...
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【步骤图】『家常甜汤』桃胶银耳雪燕炖牛奶食谱大全和做法
01-29用料桃胶15-20克牛奶250克冰糖适量红枣一盅半颗雪燕两颗皂角米10克银耳一小朵椰汁或者椰浆看个人口味适量『家常甜汤』桃胶银耳雪燕炖牛奶的做法桃胶皂角米雪燕泡发银耳放在皂角米里面一起泡发雪燕需要很多水泡发一夜...
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金桔雪梨甜汤做法 食材 步骤
10-29用料梨个金桔个红枣颗黄冰糖金桔雪梨甜汤的做法准备食材雪梨去皮切成小块，金桔用盐搓洗干净后，切成片，红枣去核切片先把黄冰糖倒入锅中，再倒入其它所有食材倒入饮用水，稍微盖过食材小火慢慢熬煮40分钟到一个小时左右营养功...
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桂花荔枝甜汤～做法 食材 步骤
02-22用料荔枝颗桂花克银耳百合桃胶桂花荔枝甜汤～的做法银耳泡发后撕碎，越碎越容易出胶。加入百合一起熬。汤粘稠后加入桃胶～桃胶煮好了加入荔枝煮几分钟，下冰糖。盛出来之后撒干桂花。也可以加入桂花酱～银耳需要久熬...
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【步骤图】新西兰花胶番薯百合甜汤食谱大全和做法
05-12用料新西兰花胶干货30克番薯300克百合30克枸杞5克冰糖适量新西兰花胶番薯百合甜汤的做法百合提前3小时浸泡备用；新西兰花胶提前泡发好切块备用；番薯洗净，去皮切块备用；将番薯、花胶、百合、冰糖放入炖盅内，加适量清水；隔水...
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番薯红豆甜汤做法 食材 步骤
01-14用料红薯60克红豆30克水275克红糖15克番薯红豆甜汤的做法红豆浸泡3小时，煮一小时，加入红薯煮30分钟可以配个鸡蛋灌饼...
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【步骤图】紫薯山药红枣枸杞甜汤食谱大全和做法
09-08冬日进补佳时紫薯山药红枣枸杞养颜益气补血～给你暖暖的冬天喝完一碗浑身舒畅用料红枣5颗枸杞一小把冰糖随个人甜度口味而适量添加紫薯（大的）1个铁棍山药一根半紫薯山药红枣枸杞甜汤的做法带手套削山药皮（其实大多数人对山...
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南瓜奶油甜汤做法 食材 步骤
08-11用料南瓜500克牛奶200ml淡奶油60克南瓜奶油甜汤的做法将南瓜去皮去瓢，并切成片放入蒸锅，蒸熟蒸软，大约15～20分钟南瓜蒸熟后倒入Pinlo料理机，加入200ml牛奶一起搅拌将搅拌好的南瓜牛奶倒入锅里，加入60g的淡奶油，搅拌均匀的同...
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【步骤图】冬日养生❗️双薯红糖甜汤（红薯+紫薯丸子）食谱大全和做法
11-131.这款红糖里面有姜末，特别适合冬天。长留山牌，老妈给我滴，很推荐，当然你们可以选自己喜欢的。2.不放红糖的汤是黄色的，放了就比较暗。3.糖桂花固然最佳，实在没有用白砂糖也可以；完全不放糖也可以哒，就是味道会比较淡。4.最后...
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马蹄银耳枸杞甜汤做法 食材 步骤
04-25💖“马蹄银耳枸杞甜水”🎀马蹄：消热解毒，整肠通便，降血压，促进生长发育”，所以小宝也可以喝啦[耶]，这款很清甜！加上马蹄脆脆的口感，🎀银耳：清热健胃，通便，护肝解毒，润肺养血，增强免疫力，减肥，美容养颜🌸美味甜品🍮！yummy[胜利]用料银...
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葡萄甜汤烹饪方法窍门 如何做葡萄甜汤才好吃
02-12家里买了好多葡萄，不想像之前一样吃，所以就在网上找了一个办法，做成了葡萄甜汤。没想到味道真不错，像那种水鬼罐头的味道。用料葡萄若干颗水适量克白砂糖适量柠檬一颗葡萄甜汤的做法先用水果清洗剂浸泡5-10分钟然后一颗一...
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圆子浴烹饪方法窍门 如何做圆子浴才好吃
09-28知道为甚么叫圆子浴吗？因为圆子泡在水里就像在泡澡澡一样萌萌哒～我超级喜欢吃各种糯米圆子跟芋圆，跟各种水果呀牛奶呀果干呀有成千上万种组合方式呢！✿✿✿此菜谱包含圆子的做法和各种搭配~小伙伴都来试试吧~超级简单啦~~...
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芋头红豆汤烹饪方法窍门 如何做芋头红豆汤才好吃
11-30我家娃爸特别喜欢吃这款甜汤，沙沙的红豆，糯糯的芋头，再加上一些口感柔韧的小丸子……太完美了！这个甜汤我是用的电饭煲做的，方便省事还好吃！喜欢的朋友也可以试试看哦！另外红豆的量就是按电饭煲装米的量杯来的，水量也是按平时...
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【步骤图】油桃银耳甜汤「食材包操作说明」食谱大全和做法
02-19【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^银耳养颜润燥，但要炖出胶质却很费时间。三刻帮你炖好银耳汤，开袋加热即享！配送的糖水油桃是用陈皮、山楂、九制话梅一起炖煮的，软糯...
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【步骤图】滋阴润肺——马蹄生梨银耳汤食谱大全和做法
12-07秋冬到了，天气干燥，马蹄、生梨可以生津止渴、润肺化痰，银耳又是女人美容佳品，最近雾霾这么严重，很适合秋冬的一款甜汤~~~莲藕快要下市了，没有可以不加~~~用料生梨马蹄莲藕银耳枸杞冰糖滋阴润肺——马蹄生梨银耳汤的做法准备...
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冰糖红薯芋头甜汤做法 食材 步骤
11-12清冷的初冬早晨，来一碗热腾腾的甜汤应该是满满的幸福吧。红薯芋头是当季食材，红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。由于地瓜中含有大量的淀粉，食用以后很容易使人产生饱腹感，从而减少...
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罐头圆子甜汤做法 食材 步骤
03-25地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或迷路的人重新相遇用料任意水果罐头小圆子或者小年糕白糖吉利丁粉（可不要）罐头圆子甜汤的做法锅内水烧开放小圆子或者小年糕煮熟，任意水果罐头，连果肉加汤汁一起入锅，煮开之后吉利...
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【步骤图】雪梨山楂甜汤（适合秋冬的饮品）食谱大全和做法
10-26又到了天气干燥的季节！熬一碗润肺清火消食的甜汤最适合不过！用料梨1个山楂20个左右金桔2--3个枸杞十几粒冰糖适量雪梨山楂甜汤（适合秋冬的饮品）的做法选用的雪梨和野山楂，带皮洗净！野山楂个头比较小，口感甜酸！梨带皮切小块，山...
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【步骤图】润肺止咳、最适合秋冬季节的甜汤-红枣银耳雪梨汤食谱大全和做法
01-23秋冬季节的肺燥咳嗽，最适合喝这款汤，可以润肺止咳。红枣银耳雪梨汤中的胶原蛋白、纤维素、铁离子、钙离子的含量比较丰富，摄入身体之后不但可以润肠通便、改善便秘，而且可以补铁、补血，对于贫血有改善功效。用料雪花梨1个...
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酒酿苹果甜汤做法 食材 步骤
01-05二月二龙抬头，今日需要来点甜😋……话说自制的甜酒酿，真的超好吃，宅在家里的日子已经做了两次甜酒酿了！用料苹果1个酒酿1碗冰糖少许蛋1个酒酿苹果甜汤的做法准备酒酿苹果一锅水烧开倒入酒酿到入苹果丁再烧开了，打入一个蛋...
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【步骤图】南瓜玉米马蹄梨子饮食谱大全和做法
11-04有“地下雪梨”，”江南人参“之称的荸荠，也叫马蹄，水栗子。每年12月到次年3月期间，正是荸荠成熟的季节，这个时候食用最鲜脆可口。它外皮紫黑，内里的肉质洁白，甜脆多汁，可以剥皮后直接生吃，也可以蒸熟、做粥、炒菜、加工成罐头...
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润肺银耳雪梨甜汤做法 食材 步骤
12-20清心润肺给健康加分银耳：滋阴润肺、养胃生津雪耳：清热化痰止咳、润肠通秘海底椰不但可以止咳除痰、更有滋阴补肾润肺养颜……用料银耳30克梨2个海底椰50克冰糖50克润肺银耳雪梨甜汤的做法准备好材料，银耳先泡软，海底椰、...
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【步骤图】桃胶皂角米雪燕金耳银耳甜汤食谱大全和做法
11-09可以吃的雅诗兰黛～太长的名字，还是叫它美容养颜汤吧！妈妈每天在操心宝宝吃什么可以更聪明更强壮的时候，也别忘了对自己好一点呀！用料桃胶皂角米雪燕金耳银耳枸杞冰糖桃胶皂角米雪燕金耳银耳甜汤的做法【浸泡】都是经得起泡...
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