甜蜜早餐呀……
用料
| 银耳 | 1/4朵 |
| 莲子 | 15颗左右 |
| 红枣 | 4颗 |
| 枸杞 | 10来颗 |
| 红豆 | 手抓一点 |
| 薏仁 | 手抓一点 |
| 冰糖 | 8小颗 |
银耳莲子甜汤的做法
准备材料，注意红枣去核，莲子去芯！
![银耳莲子甜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "银耳莲子甜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
红豆薏仁莲子洗净后，用冷水泡2小时！
![银耳莲子甜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "银耳莲子甜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
银耳冷水泡发2小时去根部深黄色后撕小块.
![银耳莲子甜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "银耳莲子甜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
锅里放800毫升水，先将莲子红豆薏仁水滚煲15分钟转小火30分钟；再将泡发后洗净的银耳红枣放入一起煲40分钟，起锅前五分钟放入枸杞冰糖...
![银耳莲子甜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "银耳莲子甜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
我个人喜欢口感脆脆的银耳，若喜欢粘稠口感的亲们时间可以煲久点或者装入高压锅压哦😁
银耳莲子甜汤做法 食材 步骤
烹调艺
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