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【步骤图】韭菜盒子（虾仁鸡蛋版）韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。食谱大全和做法
10-07韭菜一把、鸡蛋4枚、气动大虾仁一斤，（我们家八口人，所以用料比较多）、用料鸡蛋4枚韭菜一把气动开背大虾仁1斤面粉适量韭菜盒子（虾仁鸡蛋版）韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。的做法虾...
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补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的泰式菜烹饪方法，教你补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的泰式菜做法步骤图
10-17今天是霜降，在霜降这天吃一整天的牛肉，以祈望即将到来的冬天里身体强壮💪。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效，跟红、黄、青甜椒、洋葱搭配，效果更佳哈！用料牛肉300克洋葱3瓣红甜椒半个黄甜椒半个青甜椒半个姜片5...
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【步骤图】提高智力增强记忆力养心健脾之莲子花生豆浆食谱大全和做法
12-14用料花生20克莲子25克黄豆50克提高智力增强记忆力养心健脾之莲子花生豆浆的做法泡起来吧泡豆豆，1L制作...
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【步骤图】健脾胃增强宝宝抵抗力汤食谱大全和做法
11-20经常喝此汤能提升宝宝的抵抗力，少生病。用料猪肉眼（煲汤比较甜但肉粗不好吃）200克太子参少许云苓少许莲子少许芡实少许盐少许健脾胃增强宝宝抵抗力汤的做法准备所有材料，药材先洗干净，肉肉先用热水过下，然后全部材料放到炖...
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【步骤图】汤～祛湿补气，养肝明目，健脾和胃，增强免疫。食谱大全和做法
03-16一个中医朋友给的方子，记录一下。用料虫草花10克山药10-15克芡实10克响螺片10克龙眼肉20克陈皮1瓣汤～祛湿补气，养肝明目，健脾和胃，增强免疫。的做法备料。煮两个到两个半小时。可以加一点黄酒去腥。...
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【步骤图】胃强脾弱，能吃不消化食谱大全和做法
08-31什么是胃强脾弱？我们经常说脾胃，脾和胃相表里，两者不分家，实际上，脾和胃是不同的。胃主受纳，脾主运化。胃的任务是接受食物，食物要经过胃的腐熟之后进入肠道，由肠道进一步来区分精华和糟粕。精华部分，就由脾来将其升华成为营养...
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【步骤图】儿童菜谱，健脾润肠增强抵抗力食谱大全和做法
03-17还是因为我家胖妞，谁让她是我们家的孩子呢，自然是要好吃好喝的，得对她负责任。这味菜，有淮山补脾健胃，有木耳润肠通便，有胡萝卜补充维生素，还有瘦肉补充蛋白质营养。颜色搭配也五彩，孩子很喜欢。给孩子，吃得香比吃得多更重要！少...
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【步骤图】冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力食谱大全和做法
01-21冬季容易肠胃不适，不如来碗猴头菇排骨汤暖暖胃吧~可以健脾护胃，增强人体免疫力~用料猴头菇1个墨鱼骨1个瘦肉1块蜜枣适量盐适量冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力的做法准备材料先把瘦肉焯水，捞出来清洗干净。...
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👶Q弹龙利鱼蒸糕🍣 【步骤图】健脾养胃，补铁，增强宝宝免疫力食谱大全和做法
01-05美食贴士：【辅食档案】真假龙利鱼？❤龙利鱼是一种味道鲜美的海鱼。其肉质口感爽滑，久煮不老，无腥无刺，营养丰富，非常适合宝宝食用。不过现在市面上很多商家用巴沙鱼柳来冒充龙利鱼柳。❤的确，二者口感和长相非常的相似，那么龙...
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【步骤图】健脾补肾茶&调理脾胃 补气血 增强免疫力食谱大全和做法
05-06效用价值：能调理脾胃，助增肾精，补气血之不足，有助增加消化吸收能力，提高免疫力与体质，延年益寿，可作为日常保健引用。适合人群：1.体质差易感冒，肠胃吸收差的人群。2.气血不足，面色黄，动则易累，食欲不振的人群。3.脾肾阳虚的人群。...
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【步骤图】食疗妙方——太子参健脾汤，增强儿童抵抗力，保护脾胃食谱大全和做法
02-22春天的疫情，弄得沸沸扬扬，增强抵抗力迫在眉睫与我们成人相比，小朋友身体尚未发育完全，体质本就较弱，在这多风，气温不稳定的时节，一不小心就会着凉感冒，再加上疫情的影响，我们就更要帮孩子增强体质，免受各种外邪的侵扰。这个食疗...
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【步骤图】补气养阴，强健脾胃-黄芪党参羊肉汤（冬天的一份暖意）食谱大全和做法
04-06党参功效益气养阴生津，黄芪补气润肺、和脾健胃，羊肉温阳散寒。党参、黄芪炖羊肉，可以补气养阴，提升阳气，对于阳虚的体质有很好的作用，可以补阳，壮腰健肾。寒冷的冬天给家人一碗热热的羊汤吧！用料羊排1500克姜1块葱1根党参、黄...
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【步骤图】小孩健脾四君子汤（增强免疫力，开胃健脾）食谱大全和做法
09-21小孩子容易感冒，受凉，夜里睡着出虚汗，吃饭没胃口，最适合喝这个汤了，一周一次即可！用料太子参少量白术一片茯苓少量克淮山少量克小孩健脾四君子汤（增强免疫力，开胃健脾）的做法准备好药材，提前把药材泡出味，这样汤就不需要煮太久！小...
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【步骤图】健脾强胃泡澡包‼️给宝宝一个强健的脾胃食谱大全和做法
06-18宝宝👶🏻脾胃虚弱，泡个健脾强胃的药澡就能搞定！♥♥不要一听到脾胃虚弱就很紧张，科学的喂养才是根本！在科学喂养的前提下，外在调理才会事半功倍。多吃利于消化的食物，不要给宝宝脾胃造成负担。很多家长觉得孩子瘦小，一味大鱼...
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【步骤图】慢性浅表性胃炎“辅食”鸡汤，补脾益胃，增强人体免疫力。食谱大全和做法
02-04慢性浅表性胃炎好多年了，伴有反流和糜烂，饭后胃胀气痛，气胀到那儿那儿痛，肚子成天咕噜噜的叫，嗳气多，排气后就好些，两胁，肚脐周围是最容易不舒服的地方，经常能感觉到反酸水顶到喉咙，天天嘴里发酸。最近看了一个老大夫，然后开始养...
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【步骤图】健脾消食、益胃补肾、增强免疫功能的宝宝食谱食谱大全和做法
03-03红萝卜🥕具有健脾消食、清热解毒、增强免疫功能的功效；山药健脾补肺、益胃补肾、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神；猪精肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分；三者一起与稻米共煮成粥来给宝宝吃，能...
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【步骤图】增强抵抗力、调理脾胃竹笙姬松茸羊肚菌排骨汤食谱大全和做法
07-25这次我们选用贵州的野生竹笙，口感非常好，爽爽脆脆没有任何异味！竹笙：富含多种氨基酸、维生素，无机盐等，可以帮助消化、降脂减肥，提高机体的免疫抗病能力。姬松茸：强身、益肠胃、理气化痰、增强免疫力、补肾壮阳、保护肝脏。羊...
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【步骤图】夏天必备的独脚金，祛除积食，健脾开胃[强][强]食谱大全和做法
04-30🎉🎉小朋友良方🎉🎉独脚金主要是解积、去肝火，清热和消积功效显著，对于小儿出现腹泻的情况有很好的治疗作用，孩子脾胃虚弱，吃饭胃口不好，吸收不好就要给孩子多煲独脚金汤一周两次，效果明显用料独脚金适量鸡内金适量谷芽适量...
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【步骤图】栗子红枣黑豆浆(健脾气养胃，补肾强筋)食谱大全和做法
10-06👉功效：健脾气养胃，补肾强筋栗子、黑豆、红枣三者有机结合，具有明显的养胃健脾、补肾强筋、益气活血、补血安神的功效。用料黑豆50克栗子10克红枣10克冰糖适量栗子红枣黑豆浆(健脾气养胃，补肾强筋)的做法黑豆用清水浸泡10...
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【步骤图】养阳强身调理脾胃之燕麦核桃豆浆食谱大全和做法
11-12用料核桃10克燕麦片25克黄豆25克枫糖25克养阳强身调理脾胃之燕麦核桃豆浆的做法黄豆+水放在冰箱😄怕变质。800ML湿豆。口感幼滑！...
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【步骤图】小米海参粥（益脾养胃🌷强身健体之佳品🌼😘）食谱大全和做法
08-14海参不用多说好处多多补肾益精、提高免疫力、抗疲劳抗辐射🤣🤣🤣总之等等就是好东西啦👏小米养胃两者搭配实乃食疗温补的佳品呀🥰🥰🥰最近臭小子减肥晚上也不能吃什么喝点粥还是可以滴😂自己哄哄自己哈🤣用料海参3只（...
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【步骤图】暖胃益气、增强免疫力虫草花鲍鱼鸡汤食谱大全和做法
06-23想提高免疫力、暖胃益气、益肝肾记得要多喝虫草花鸡汤。[愉快]虫草花平喘止咳，对于容易干咳的人们，可以煲虫草花骨头/鸡汤。滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。鲍鱼具有滋阴补虚、润肺利肠、平衡血压和滋补养颜的食疗功效。...
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【步骤图】嗳气，腹胀，喝碗“养胃”山药汤，增强人体抵抗力！食谱大全和做法
02-04慢性胃炎伴糜烂以及胆汁反流，刚查出这些问题的时候，那一年瘦了几十斤，天天想呕吐反胃，胃胀气，肚子咕噜噜的叫，做过四联，但是感觉没啥作用，而且很难受。去年听发小介绍，去看了一个老大夫感觉很神奇，光把脉就把我的问问说的七七八...
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【步骤图】虫草花羊肚菌鱼胶花胶鸡爪鸡肉汤（健脾养胃增强抵抗力）食谱大全和做法
09-23花胶#千百种炖法，这一种应该最是大众所接受和喜爱的煲法！不同的花胶，注重不同的功效！我选择北海公胶除了提高抵抗力外，更是为了平日护肤美容。爱美之心，人皆有之呐～虫草花#具有抗疲劳、提高机体免疫力、杀灭癌细胞等作用！最重...
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【步骤图】乌鸡党参枸杞陈皮汤（补气养血，健脾胃，增强免疫力）食谱大全和做法
05-18广东人爱喝汤，也爱尝试不一样的汤.用料党参15g淮山1根红枣10粒陈皮1-2个枸杞20粒乌鸡半只乌鸡党参枸杞陈皮汤（补气养血，健脾胃，增强免疫力）的做法备好材料，乌鸡焯水.放入炖盅，3小时.我是晚上炖的，早上起来就可以喝.味道有点苦...
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