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【步骤图】润喉败火神器#柚子皮蜜饯食谱大全和做法
04-27进入冬季柚子疯狂上市单位里也发了好多柚子出于不浪费的原则结合了下厨房里其他制作方法最终觅得适合自己口味的最佳比例用料盐看着办黄冰糖180克左右水看着办沙田柚1只润喉败火神器#柚子皮蜜饯的做法流水冲洗柚子接...
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【步骤图】天冷了,来一碗润肺败火的小吊梨汤吧食谱大全和做法
08-29在北京有家饭馆,把小吊梨汤做成了招牌,几乎桌桌必点。我也是在这家菜馆知道的小吊梨汤。第一次喝的时候很惊讶,一个梨汤居然能做成这样。口感略微粘稠的梨汤,是微微的酸中带着一点鸭梨的甜。最近北京变天,气温变凉。老婆和...
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【步骤图】清心败火油醋汁苦菊食谱大全和做法
03-05周末下乡的时候带了苦菊回来,每一颗都比我脸大两倍,我是大脸,哈哈😃用料苦菊香油醋糖麻油生抽花生米鸡精清心败火油醋汁苦菊的做法新鲜的苦菊准备好。把苦菊洗干净,沥干水分,可以切小点。切花生米碎放入碗里,加麻油、醋、鸡...
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【步骤图】一道只放椒盐的鸡蛋摊苦瓜(秋季败火菜)食谱大全和做法
09-26秋天容易上火的季节,孩子爸跟儿子都不爱吃苦瓜,嫌太苦,这道菜,超级简单,调料只有椒盐,地道的败火菜!用料苦瓜3根鸡蛋2个葱根油克水克盐克一道只放椒盐的鸡蛋摊苦瓜(秋季败火菜)的做法苦瓜洗净,里面的瓤多去点,可以去掉苦味,然后切...
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【步骤图】败火版-菊花金银花绿豆百合汤食谱大全和做法
05-14家里人都偏爱辛辣,到了夏天就更容易上火在这个喝绿豆汤的季节,于是想到把平时泡茶的菊花、金银花煮到一起,好喝又败火✌️用料绿豆1把鲜百合1整个菊花(泡茶用的都可以)8-10朵金银花一小撮黄冰糖适量败火版-菊花金银花绿豆百...
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鸡蛋白糖败火汤做法 食材 步骤
10-22我是很容易上火的体质但又是寒凉属性所以不怎么敢拿败火片之类的来打火很多人常用的西瓜香蕉灭火法对我也不太适用那就没办法了咩当然不是!每次上火妈妈都会给我打蛋水材料及其简单碗鸡蛋糖芝麻香油(可无)开水而且都是家...
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【步骤图】败败火--苦瓜虾仁酿肉食谱大全和做法
09-03苦瓜的作用不用我再多说了吧,虽然很多人不喜欢那个苦味,但是还是要尽可能的多吃啊,能减肥,降血糖,防癌,而且都说吃苦瓜可以败火!多吃还是有好处的~~~制作时间30分钟用料苦瓜1个虾仁100克猪肉馅100克生抽1汤勺料酒半汤勺五香...
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【步骤图】猪心安神汤-清热败火又养生食谱大全和做法
06-28入伏后第一件事,炖碗安神养心汤,再热也不慌用料猪心半个瘦肉50g黄酒50g桂圆适量莲子适量玉竹适量沙参适量猪心安神汤-清热败火又养生的做法猪心买回来,先用凉水浸泡1小时渗出血水,然后洗净,与瘦肉一齐切成片状,莲子用温水浸...
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【步骤图】苦瓜酿虾-败火减肥又补钙食谱大全和做法
02-12三伏天的一品瓜,能炒蛋,能酿虾用料苦瓜1根虾仁7-8只鸡蛋1个淀粉适量香油少许生姜1小块料酒少许鸡精少许黑胡椒粉少许盐少许枸杞(可不用)少许苦瓜酿虾-败火减肥又补钙的做法虾仁洗净,加入盐、黑胡椒粉、料酒、蛋清、姜片和...
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【步骤图】荤素搭配败败火--苦瓜酿肉食谱大全和做法
07-11夏天吃点苦瓜很败火,但是光吃菜没啥意思,加点肉馅做成苦瓜酿肉,有菜有肉的才好吃,制作时间30分钟用料猪肉馅150克鸡蛋一个生抽1汤勺料酒半汤勺十三香1克盐3克葱末少许姜末少许淀粉2汤勺水小半碗荤素搭配败败火--苦瓜酿肉...
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【步骤图】夏季败火佳品丨果蔬粥 (附水果兰香子) · 圆满素食食谱大全和做法
10-10炎热夏季,很多朋友都容易上火。吃冰块冰激凌不能解决根本问题,今天教给大家一款管用的夏季清火粥,小火慢熬,味道也是其它粥不能比的。一起来做吧!欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料粥米1/4杯(50克)小米1/4杯...
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【步骤图】青李菊花榴莲壳无敌败火饮食谱大全和做法
11-16李子中含有多种营养成分,生津止渴,养颜美容、润滑肌肤,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。榴莲全身都是宝,榴莲壳补血益气、滋润养阴,可降火解滞,用榴莲壳煮的水不仅养颜美肤,还可以治皮肤瘙痒...
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【步骤图】败火汤莲子百合煲排骨食谱大全和做法
08-10好热的大夏天,莲子去火,百合安神,再加上滋阴的玉竹应该能对抗一下这酷暑吧。用料莲子15克百合10克玉竹20克蜜枣2颗大枣3颗铁棍山药2根盐1平勺排骨600克败火汤莲子百合煲排骨的做法排骨洗净加清水浸泡20分钟铁棍山药洗净...
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【步骤图】春天的必吃菜,蒸白蒿,败火菜食谱大全和做法
06-25一到春天老妈就爱去买这种野菜洗净蒸熟给我们吃,熟后一股清香味,沾蒜泥吃是我们家最常用的用料面粉白蒿蒜生抽醋春天的必吃菜,蒸白蒿,败火菜的做法白蒿买来先摘净再清洗干净控干水份(凡是野菜类的清洗一定要有耐心上边会...
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【步骤图】减肥败火又好吃的苦瓜食谱大全和做法
01-18苦瓜第一感觉就是苦,但是苦瓜有很多的好处,那就是去火外加减肥,饭店里吃过伴蜂蜜的很清爽,但对于我这个喜欢吃辣的不是太适合,今天做了一个辣口味的苦瓜,味道很棒!用料苦瓜2根小米辣2个蒜瓣3瓣香菜2根姜2片生抽3勺矿泉水少许...
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败火的蛋黄焗苦瓜做法 食材 步骤
07-28吃点苦,败败火,益健康用料苦瓜1根咸蛋黄2个料酒少许盐少许败火的蛋黄焗苦瓜的做法苦瓜一根洗净去瓤切成条状;咸蛋黄用勺子碾碎起锅烧开水,加适量盐,加入苦瓜焯水30秒,喜欢口感软一点的就焯水1分钟,过凉水起锅热油,加入咸蛋黄...
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【步骤图】水鸭炖黄豆汤(败火汤)食谱大全和做法
10-23用料水鸭黄豆姜盐料酒水鸭炖黄豆汤(败火汤)的做法干黄豆加水泡发半只水鸭剁成块姜片切片备用起锅烧开水后,放入切好的鸭块,然后放入料酒烧开焯水水烧开后出锅焯水后的鸭块、泡发后的黄豆、姜片放入高压锅内,然后加盐和水...
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【步骤图】银耳百合莲子糖水(败火妙方)食谱大全和做法
05-12每次上火的时候都会做这碗糖水来败败火,还能美容养颜,令人回味无穷……用料莲子10克银耳1朵枸杞10粒冰糖6克百合10克银耳百合莲子糖水(败火妙方)的做法准备原料,银耳提前泡好糖水好喝的秘诀少不了配料配齐啦放入养生壶,1000...
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【步骤图】夏日清热败火,这一盘就够了食谱大全和做法
02-24更多菜谱以及视频可关注我的公众号:小魔女厨房也可关注微博:马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦用料苦瓜鸡蛋玉米淀粉五花肉虾仁葱、红椒、香菇料酒、酱油、盐、油夏日清热败火,这一盘就够了的做法先将苦瓜均匀切成段,将...
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万能败火酸梨汤做法 食材 步骤
01-08一到冬天就会想喝酸梨汤,小时候有个感冒啥的喝点酸梨汤就好了,酸酸甜甜超好喝用料酸梨冰糖生命源泉万能败火酸梨汤的做法酸梨洗干净放到砂锅里,加水,大火煮水开放了块黄冰糖,转小火炖一会,我炖了20分钟看见枸杞又加了点,平时...
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【步骤图】柠檬膏(止咳化痰、败火清肺)食谱大全和做法
08-06柠檬膏清热润肺,化痰止咳,调理咳嗽的功效之强大,几乎家喻户晓,入秋后气候越来越干燥,每天早上冲一杯柠檬膏喝,一整天都润润的。柠檬有生津止渴的功效,冰糖清热润肺,可以起到养颜美容,排毒,滋阴润肺的作用!用料柠檬500克黄冰糖100...
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【步骤图】『简单爽口』凉拌苦菊 开胃败火食谱大全和做法
02-11凉拌苦菊是一道简单清爽的开胃菜,吃起来充满清脆的水分。酱汁材料中的醋、酱油、芝麻油、盐和糖,融合出鲜味、酸香和坚果香气,同时大蒜、生姜和辣椒补充了辣味,和糖一起将醋的酸平衡成一种明亮的活力基调!虽然是道凉拌菜,但...
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【步骤图】败火健康的苦瓜酿肉食谱大全和做法
04-01用料苦瓜1根肉馅200克鸡蛋1个姜2片葱1根生抽2勺淀粉2勺料酒1勺盐1/3勺蚝油1/3勺胡椒粉1/3勺糖1/3勺败火健康的苦瓜酿肉的做法肉馅中葱姜末、1个鸡蛋、1勺生抽、1勺料酒、1/2勺淀粉、1/3勺盐、1/3勺胡椒粉、1/3勺糖。...
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【步骤图】清新败火蔬菜沙拉🥗食谱大全和做法
08-01用料生菜🥬4片红心火龙果半个西红柿🍅半个蓝莓10颗丘比沙拉汁适量清新败火蔬菜沙拉🥗的做法准备好材料(忽略麦片,最后并没有用到西红柿切片,生菜切碎一点,按照自己喜欢的样子摆盘就行啦小贴士沙拉汁不要倒太多,还原水果本...
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败火的苦瓜烹饪方法窍门 如何做败火的苦瓜才好吃
03-03用料苦瓜1根盐适量生抽适量蒜两瓣小红椒1个小葱一根耗油适量败火的苦瓜的做法蒜切片,小红椒切碎。苦瓜瓤取净切条。烧油炝蒜和小辣椒苦瓜下锅。加盐,生抽,耗油,白糖。翻炒至苦瓜发软即可出锅。装盘。有一点点苦味,好吃败火...
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