开始减脂了！不能再胖了。这些做下来共计1200卡路里。
用料
| 混合麦片 | 100g |
| 全麦粉 | 100g |
| 自制酸奶 | 100g |
| 椰子油 | 20g |
| 蜂蜜 | 20g |
| 鸡蛋 | 两个 |
减脂蜂蜜椰油烤燕麦的做法
有一天突然买猛了。。。。各种麦片。。。后来每次都不知道吃哪种，索性就全混在一起吃了。
![减脂蜂蜜椰油烤燕麦的做法步骤图 第2张]( "减脂蜂蜜椰油烤燕麦的做法步骤图 第2张")
粗略的算了一下
![减脂蜂蜜椰油烤燕麦的做法步骤图 第3张]( "减脂蜂蜜椰油烤燕麦的做法步骤图 第3张")
混合一起烤箱180度20分钟
![减脂蜂蜜椰油烤燕麦的做法步骤图 第4张]( "减脂蜂蜜椰油烤燕麦的做法步骤图 第4张")
【步骤图】减脂蜂蜜椰油烤燕麦食谱大全和做法
烹调艺
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