【步骤图】「省事焖饭」一个番茄饭食谱大全和做法

再省事不过的一道焖饭，一个番茄，一杯米，一小撮黑胡椒和盐就可以搞定！

用料  

【省事焖饭】一个番茄饭的做法  

1. 番茄洗净不用去皮，大米用容器淘洗干净；不要在电饭煲的内胆中淘米，会破坏内胆的涂层。

2. 把大米放入电饭煲内胆中，按刻度倒入清水，同时将番茄放在大米中央。

3. 米饭煮成后，将番茄捣烂，撒上黑胡椒碎和盐与米饭拌匀。

4. 吃的时候在表面撒上海苔芥末或芝麻。

小贴士

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吃的时候撒了些海苔芥末。
还可以在焖饭的时候放些耐煮的蔬菜，比如玉米、青豆、菌类等等。最好不要用速冻的玉米和青豆，营养成份会遭到比较大程度的破坏。