上次一次性做老面做得有些多,分装好冷冻起来了,慢慢消耗。方子写的很简单,主要是方便自己做,参考的话适合有基础的熟练的人。
用料
高筋面粉 | 150克 |
水 | 100克 |
细砂糖 | 10克 |
鸡蛋 | 50克 |
酵母 | 3克 |
黑麦粉 | 150克 |
盐 | 3克 |
黄油 | 10克 |
老面 | 50克 |
低油低糖黑麦吐司(老面版)的做法
老面是提前做好的,上传有方子可以参考。
用后油法将面团揉至拓展阶段
面包发酵至两倍大,夏天我放室内35分钟左右就好了。
面团排气后分3份,揉圆盖好松弛15分钟
将面团擀长方形,上下1/3处向内对折,擀开至擀面杖长度,卷好。整形好后放入450克吐司模具,室温发酵至8分满
烤箱预热170度,烤25分钟。
小贴士
大概算了下,这款吐司每100克281卡,蛋白质11.7克,脂肪4克,碳水48.8克。