【步骤图】快乐低卡芒果酸奶慕斯食谱大全和做法

烹调艺 人气:7.65K
快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图

用料  

小台农芒果 2个
酸奶 270克
鱼胶 2片(10g)
代糖 10克 (根据个人喜好添加)
稀奶油 150克
蛋糕 一片

快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法  

  1. 芒果两个去皮切块(熟透的比较甜可以少加点糖🍯)

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第2张
  2. 想尽办法整成芒果泥(搅拌机or筛子or刀子)

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第3张
  3. 无糖酸奶两杯,倒入芒果泥中

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第4张
  4. 搅和均匀

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第5张
  5. 吉利丁泡软

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第6张
  6. 隔热水融化,搅和均匀

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第7张
  7. 稀奶油150g➕10g糖

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第8张
  8. 搅拌到奶油出现纹路马上消失就🉑

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第9张
  9. 加一勺芒果酸奶到吉利丁中,搅和均匀,再倒回剩下的酸奶里搅匀

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第10张
  10. 把打发好的奶油到进酸奶里绕圈搅拌均匀

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第11张
  11. 模具底部放一片蛋糕,倒入慕斯糊

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第12张
  12. 冷藏4小时或者隔夜就可以啦!

    快乐低卡芒果酸奶慕斯的做法步骤图 第13张

小贴士

蛋糕胚可以不加,这里用的是tinrry老师戚风蛋糕的方子(白砂糖换成代糖)

芒果没有称重,每次都用的是两个小台农芒(比较懒)