【步骤图】低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版食谱大全和做法

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低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图

减肥期间的完美戚风蛋糕代表

椰子粉或杏仁粉戚风:比例粗糙

魔芋的热量低,又能起到支撑作用,热量大大的降低,如果想要更美味,可以打发淡奶油抹面,真的与戚风蛋糕相似度非常高了

用料  

鸡蛋 4个
椰子油 20克
魔芋精粉 30克
牛奶或酸奶 50克

低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法  

  1. 四个鸡蛋,蛋清分离

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第2张
  2. 蛋黄加入椰子油

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第3张
  3. 称好魔芋粉,我加了10克草莓粉,草莓粉氧化变色了……真丑……

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第4张
  4. 混匀

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第5张
  5. 加入粉粉,这拌起来会比例干,可以加酸奶或牛奶50克。家里没有我没加,成品就是比较干。

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第6张
  6. 是挺干的……

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第7张
  7. 打发蛋清,加点柠檬,去腥

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第8张
  8. 取少量蛋清与蛋黄糊混合好,这步不用怕消不消泡,完全也为了让蛋黄糊更有流动性

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第9张
  9. 蛋黄糊加到蛋清里拌吧

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第10张
  10. 倒入模具

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第11张
  11. 170度,20分钟

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的做法步骤图 第12张
  12. 成品

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