蒜蓉豉香油菜苔做法 食材 步骤

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蒜蓉豉香油菜苔的做法步骤图,怎么做好吃

最近是吃新鲜油菜苔的季节,最嫩的部位只要清炒就很好吃了,这次买回来的稍微有点老,所以用豆豉来炒,咸香下

用料  

油菜苔 300克
黑豆 1勺
大蒜 2瓣
生抽 适量
蚝油 适量
鲜鸡汁 适量

蒜蓉豉香油菜苔的做法  

  1. 油菜苔摘取最嫩的叶子,清洗干净控干水分。大蒜用拉蒜器拉成蒜末,准备一勺黑豆豉(推荐阳江豆豉),我用了四川的豆豉,香味有点重。以前家里都是会用阳江豆豉排骨炒菜的。

  2. 锅内热油爆香蒜蓉和豆豉,将油菜苔倒入快速翻炒,加适量生抽、蚝油和鲜鸡汁,炒至蔬菜断生即可出锅。

小贴士

不用放盐