15分钟就可以完成的荤素搭配的菜式，非常适合忙碌的工作日，煮饭同时蒸制，方便又快捷。
用料
| 排骨 | 200克 |
| 南瓜 | 半个 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 盐 | 1小勺 |
| 油 | 少许 |
| 酱油 | 2勺 |
| 淀粉 | 1小勺 |
蒜切末，倒入排骨中，加淀粉，生抽腌制
![「快手便当菜」蒜蓉排骨蒸南瓜的做法步骤图 第2张]( "「快手便当菜」蒜蓉排骨蒸南瓜的做法步骤图 第2张")
南瓜切块（约1厘米厚），加入盐拌匀
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摆盘：南瓜铺底（盘底可加少许油），排骨铺在南瓜上
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蒸15分钟
![「快手便当菜」蒜蓉排骨蒸南瓜的做法步骤图 第5张]( "「快手便当菜」蒜蓉排骨蒸南瓜的做法步骤图 第5张")
小贴士
蒸的时间跟排骨大小有关，砍得大件就多蒸一会儿
【步骤图】「快手便当菜」蒜蓉排骨蒸南瓜食谱大全和做法
烹调艺
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