粉红似白身如玉,蝉衣短裙招蝶戏。
仙子下凡入宴来,化作佳肴添诗意。
秀色可餐菜味美,龙须羹粥汤靓丽。
玉荷花开人欢聚。
用料
玉荷花 | 200克 |
土豆 | 200克 |
干辣椒 | 一个 |
油 | 3克 |
蒜 | 3瓣 |
青椒 | 1个 |
玉荷花的做法
採花
洗净
开水焯一次
晾凉
土豆煮15分钟,最好用云南红皮小土豆
过凉水,撕去土豆皮
用刀压土豆成泥
起锅,放入干辣椒,蒜瓣
依次放入玉荷花,土豆泥
出锅
也可以用韭菜炒
小贴士
1、土豆用云南红皮土豆。
2、玉荷花一定要焯水
3、玉荷花吃不完,可以焯水放凉放入冰箱冷藏