用料为三个方块紫菜包饭的分量
用料
紫菜 | 3张 |
米饭 | 1碗 |
鸡蛋 | 2个 |
黄瓜 | 一小节,适量 |
午餐肉 | 3片 |
辣白菜 | 适量 |
番茄酱,盐,香油,生抽 | 适量 |
折叠紫菜包饭的做法
紫菜一张,正中间偏一点的位置开始剪到中心(剪偏一点,因为折叠有厚度),最后一步再拿出来剪,不然容易潮。
第一步:米饭一碗可以做三个,热的米饭可以放一点点白醋和糖以及盐,多一点香油。(我的米饭是凉的,所以只放了一勺生抽,2.5勺香油)
第二步:1.小半截青瓜搽丝,半勺陈醋,半勺生抽,一勺香油,小半茶匙盐 搅拌后放一旁腌制。2.番茄切薄片。3.午餐肉切半厘米厚大片,煎至微黄。(先煎火腿后鸡蛋,油可接着用)4.鸡蛋打散,放小半茶匙盐,一点胡椒粉,鸡蛋摊薄煎熟后切成大方块。5.准备辣白菜多点,番茄酱和沙拉酱备用(没有请忽略,但是口感和味道没那么好哦)
第三步:拿出紫菜,剪一刀。材料依次铺放(亲身体验:番茄青瓜那一格最好如一层薄薄的米饭在下面,不然水分容易把紫菜浸破哦)
最后:从米饭那一块开始依次折叠起来就行了。最后用保鲜膜包起来塑塑形,留个开口方便吃。
小贴士
1.多放点辣白菜更好吃。
2.一个紫菜包饭,放一小包番茄酱,外面吃薯条那种一小包。