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此汤养肝血,补心脾胃,滋阴润燥,适合全家人喝。
用料
适合全家人喝的养肝润燥墨鱼汤的做法
墨鱼一个,洗净泡软,撕掉墨鱼表面那层薄薄的黑皮,去腥!
泡软后剪小块,放入莲藕,飞水骨头。
加姜片,水,抹过食材
此汤不建议用炖煮,用压力锅煮即可,肉味香,汤甜。