润燥养肺汤烹饪方法窍门 如何做润燥养肺汤才好吃

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润燥养肺汤的做法步骤图,润燥养肺汤怎么做好吃

秋冬气候干燥,容易出现喉咙干痒,咳嗽,皮肤干燥的情况,所以我们要在秋冬时节多吃润燥养肺的食物,汤水。

用料  

麦冬 8粒
无花果 1个
陈皮 1小片
瘦肉 100克
雪梨 大半个

润燥养肺汤的做法  

  1. 雪梨去核切块(忘记拍照😂),瘦肉切片(容易出味),其他材料洗干净放入炖盅(所用材料量为两人量),加入约400ml的水炖1.5小时。

    润燥养肺汤的做法步骤图,润燥养肺汤怎么做好吃 第2张
  2. 成品~~

    润燥养肺汤的做法步骤图,润燥养肺汤怎么做好吃 第3张
  3. 细节图~~

    润燥养肺汤的做法步骤图,润燥养肺汤怎么做好吃 第4张

小贴士

①麦冬味甘微苦,不接受味道的建议放半颗蜜枣。
②脾胃虚寒,风寒咳嗽不宜饮用此汤。

此汤功效:促消化、调心气、养肺润燥止咳。