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【步骤图】白露时节甘露饮——小吊梨汤食谱大全和做法
03-18时值白露，天干物燥。煲一盅天然甘露饮品——小吊梨汤。滋阴润燥，生津止渴。用料银耳四分之一朵雪梨1个话梅1颗陈皮一瓣黄冰糖适量白露时节甘露饮——小吊梨汤的做法1.八年新会陈皮，取一瓣即可。（某东买的福东海八年新会陈...
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【步骤图】立冬时节安冬坚果粥食谱大全和做法
02-09立冬一到，阳气彻底潜藏到地底下，寒气正式成为主导，天地都变得萧瑟严寒。坚果种子敛聚精华，油脂丰厚，也就决定了，相比白菜萝卜这些水灵灵的纤维蔬菜，它需要脾胃动用更多力气才能运化吸收。所以对于小孩子来说，藏肾精不仅仅是肾...
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【步骤图】Vol.7.✿立夏时节的牛油果和鸡蛋卷✿食谱大全和做法
08-12#我们立志捣乱bakery(ง•̀_•́)ง#(͡°͜ʖ͡°)好感动！！蠢呱呱这次拍的照片终于没有那么辛苦后期了(;´༎ຶД༎ຶ`)这期的主题就是：鸡蛋先生说一定要露脸！（哈哈哈，因为之前都是做蛋糕，鸡蛋只能存在在白花花的面粉里面，...
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清明时节的艾粑粑做法 食材 步骤
10-28在城市里，艾叶需要去市场买，回到农村，田梗边到处都是。喜欢艾叶的清香，回老家摘了一大袋子，做了朋友们爱吃的艾粑粑，去湿排毒。用料糯米粉约300g粘米粉约100克艾叶芽1把红豆沙馅适量花生芝麻馅适量清明时节的艾粑粑的做法把...
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【步骤图】时节之美—鱼香肉丝食谱大全和做法
06-24春笋，除了素炒还可以配肉！脑海中出现了那道著名的鱼香肉丝了！鱼香肉丝配菜（春笋、青红椒、芹菜、胡萝卜、黄花菜）随意搭配！看冰箱有青蒜苗一可点缀、二可增香！顺手用上了！用料瘦肉木耳葱淀粉白糖醋盐酱油生抽青蒜苗春笋时节之...
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【步骤图】小寒时节—红豆糯米饭食谱大全和做法
04-03这道糯米饭来自于陈允斌老师的书《吃法决定活法》，同时也是让家里的小朋友知道冬天还有“小寒”这个节气，还有“三九天！”用料糯米300克红豆300克水适量猪油适量小寒时节—红豆糯米饭的做法1.糯米洗净沥干；提前煮熟红豆，我...
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黄梅时节家家酒做法 食材 步骤
11-20用料黄梅1000克黄冰糖1000克白酒1000ml黄梅时节家家酒的做法黄梅带着特有的香气，引人垂涎。洗净，去蒂，晾干备用密封罐洗净，晾干水分准备很多很多的冰糖因为不确定具体用量，20°的真露我直接买了一箱梅子，酒都准备好了，就差把...
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【步骤图】谷雨时节，蒲笋炒香菇最美味食谱大全和做法
11-12每年到了谷雨时节，正是吃蒲笋的最佳时间段。蒲笋大家认识吗？这种植物生长在小水沟边，可以食用的部分是根芯。《舌尖上的中国》曾经详细介绍过蒲笋的营养价值和食用方法。蒲笋性凉，不仅自带鲜味，营养也很丰富，含蛋白质、粗纤...
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【步骤图】滋啦滋啦油淋葱香鸡 苦夏时节的开胃菜食谱大全和做法
08-25苦夏苦夏，吃啥都没胃口。不妨试试这道从视觉，听觉，味觉，嗅觉都很刺激的油淋葱香鸡，给夏天开开胃！用料鸡腿4只葱15根蒜5瓣红葱头3个生姜2片花椒油1勺菜油1大勺盐1勺料酒1勺冰水1大碗滋啦滋啦油淋葱香鸡苦夏时节的开胃菜的做...
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【步骤图】时节美味-----洋槐花饼食谱大全和做法
06-29谷雨节气前后，是吃槐花的好时候，那一口香嫩，记录着孩提时代最美好的回忆，三五成群，去撸槐花喽！用料洋槐花250克面粉适量盐根据口味食用油适量时节美味-----洋槐花饼的做法1槐花挑拣后用清水洗净，沥干水撒少许盐拌均匀2拌入面...
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【步骤图】时节之美—山药炖鸡食谱大全和做法
11-09寒冬之际，最宜煲汤！来碗鸡汤，滋补养生，岂不美哉！（鸡肉温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉强筋骨！山药健脾胃、补肾虚、强骨骼、、益肺止咳、防心脑血管疾病、关键还防肥胖！）用料山药1根枸杞10-30粒盐1.5克花雕酒20勺鸡半只虫...
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【步骤图】☔清明时节雨纷纷～纯素艾糍，咸甜两味食谱大全和做法
06-14💦今年雨水充足，天气比较冻。🍃往年广东在扫墓时节早就穿上短袖衣服了，今年去扫墓的我居然要着棉服。😱得闲在家，刚好做艾糍的材料齐全。做了咸、甜两款口味的艾糍。用料⭕面团糯米粉300克粘米粉150克鲜艾草适量水适量糖...
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【步骤图】盛夏时节的水果蛋糕食谱大全和做法
06-12足够有爱心、耐心的纯水果蛋糕，每年儿子的生日我都会挑选儿子喜欢的水果亲手制作，每年的造型都是随意发挥用料西瓜半个火龙果半个哈密瓜半个猕猴桃2个牙签3根盛夏时节的水果蛋糕的做法盛夏出生的儿子喜欢吃水果冰激凌蛋...
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【步骤图】清明时节的尾巴---艾叶粑粑食谱大全和做法
11-27清明节其实已经过去了，艾叶也快没了，突然来了劲头想做艾叶粑粑。拜托同事买了两把，准备好材料，动手......说起这东东应该是很容易的，不过我喜欢红豆，又做了红豆馅儿，所以足足弄了一天。黏糊糊的食物我不是特别爱吃，本来也就是...
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谷雨时节吃莴笋做法 食材 步骤
06-28莴笋是一种高钾蔬菜，能减轻高血压患者动脉壁增厚，起到降血压的功效。清热解毒：它性甘凉，适合因肠热而便秘的人群食用。润肠通便：它能加快肠胃蠕动，增加肠胃的消化能力。保护牙齿：它的氟含量较高，能让牙齿更加坚固。莴笋叶中含...
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【步骤图】大雪时节核桃桂圆粥食谱大全和做法
02-13核桃是古人认为冬天里一定要吃的食物，有阴气归元的功效，能把外泄的阳气拽回肾脏，好好保存。大雪时节食用核桃，既能照顾肾阳不足，还能补肾气，就很合适。桂圆，也就是龙眼的干果，擅长补心血。性温，味甘，入心、脾二经，具有温心阳，补心...
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【步骤图】时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤食谱大全和做法
07-25丝瓜！可炒可汤！一夏之际必不可少的三瓜之一！简单易做！来个汤消暑开胃汤！用料西红柿1个丝瓜1根鸡蛋2个橄榄油2勺香油1勺水500克时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法准备食材鸡蛋打散蛋液，番茄切丁，丝瓜切片平底锅倒入5毫升橄榄油...
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【步骤图】小满时节说味道--红茶面包棒食谱大全和做法
05-30小满节气，阳气渐增，万物生长茂盛，人易暑气过盛。此时宜瀹茶养心，清热降燥。红茶面包棒，把醇香红茶，细细揉入面包中，转瞬易冷的茶香，以一种烘烤的形式持久地留存在面包中。在享受入口劲道同时，品味红茶芳韵，实在是人生一大快事。...
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【步骤图】清明时节自己动手做青团食谱大全和做法
03-24喜欢青团的那股青青的，淡淡的味道用料糯米粉100克粘粉100克澄粉70克麦青汁80克纯净水150ml杏花楼玫瑰豆沙绵白糖清明时节自己动手做青团的做法将糯米粉、粘粉、澄粉、绵白糖混匀，加麦青汁和纯净水调成糊状，在蒸锅上蒸15-...
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立夏，来碗豌豆饭，开始我们的盛夏时节吧。烹饪方法，教你立夏，来碗豌豆饭，开始我们的盛夏时节吧。做法步骤图
06-02立夏是农历二十四节气中的第7个节气，太阳到达黄经45度时为立夏节气。这个节气在战国末年（公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。春从花上去，去得匆匆，风过竹间清，过得轻盈，说...
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【步骤图】时节之美—野菜煎蛋食谱大全和做法
06-15春天这个季节的“味”必属“野菜”了！看啊，那一树一树的柳芽、榆钱、香椿……漫山遍野的芨芨菜、白蒿、蒲公英……做馅、炒制、蒸、煮皆宜，营养丰富且具保健功能！用料野菜适量鸡蛋适量时节之美—野菜煎蛋的做法鸡蛋打散后...
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「乌饭糕」立夏时节，江南必吃的仪式感烹饪方法，教你「乌饭糕」立夏时节，江南必吃的仪式感做法步骤图
03-04乌饭糕脱胎于青精饭，起源于唐朝，最著名的记载见于《山家清供》，是道家传统养生食物，更是江浙地区儿时的回忆。如今我们都长大了，但味蕾好像停在了儿时的那个夏天。【功效】增食欲、防疰夏、降脂腻、益颜色用料糯米300克南...
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【步骤图】长夏时节警惕胰腺炎复发食谱大全和做法
08-11最近一段时间，深圳的天气几乎每天都是早上三四点左右下一场暴雨，然后8点左右出大太阳，所有的水被蒸发，整个空气中弥漫着水分子，人觉得非常疲乏无力，胃口很差，吃一点点东西甚至喝一口水都会觉得肚子鼓鼓的，几乎和我去年复发时...
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【步骤图】清明时节~艾叶青团食谱大全和做法
02-21春节期间朋友圈老家的朋友们就开始晒艾叶团，可怜身在深圳(广东疫情重灾区👀)不敢出门买不到艾叶，只能眼巴巴羡慕公众号还到处推上海某知名楼的青团(太贵了下不去手买)某天下班我竟然在美团发现竟然有得买新鲜艾叶，果断下...
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谷雨时节最宜吃的鲫鱼冬瓜汤烹饪方法，教你谷雨时节最宜吃的鲫鱼冬瓜汤做法步骤图
06-06今日谷雨，时至暮春。谷雨是春季最后一个节气，源自“雨生百谷”之说。“清明断雪，谷雨断霜”，寒潮天气随之而逝，天地更是换新色，雨生百谷。固有：谷雨毋须添国色，江南上巳杜鹃看。谷雨后气温回升加快，雨量增多。此时池塘里的浮萍...
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