减肥的朋友们，过来瞧一瞧，看一看喽
用料
| 通心粉 | 45g（一人量） |
| 甜椒 | 适量 |
| 紫甘蓝 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 火腿 | 2片 |
紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法
将甜椒，紫甘蓝切条；火腿切块。
![紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第2张]( "紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第2张")
锅中抹一层油（能少就少啊）
![紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第3张]( "紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第3张")
放入甜椒，紫甘蓝翻炒
![紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第4张]( "紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第4张")
再放入火腿翻炒一小会，加入适量生抽和盐调味。
![紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第5张]( "紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第5张")
水开后放入通心粉煮熟
![紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第6张]( "紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第6张")
把通心粉放进菜里翻拌好后关火
![紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第7张]( "紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第7张")
简简单单的减脂午餐就做好啦
![紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第8张]( "紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法步骤图 第8张")
小贴士
火腿最好快调味的时候再放，因为本来就是熟的.
为了减肥，好好加油吧！✌🏻
【步骤图】紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）食谱大全和做法
烹调艺
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