零淀粉鸡胸肉丸子做法 食材 步骤

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零淀粉鸡胸肉丸子的做法步骤图,怎么做好吃

因为宿舍没有淀粉,鸡胸肉比较便宜,我懒得经常煮复杂的菜。所以就做了这个无淀粉版的鸡胸肉丸子。⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄

用料  

胡萝卜 半根
鸡胸肉 4块(900g左右)
鸡蛋 2个
香菇 3朵
虾仁 3只
黑胡椒粉 随缘
随缘

零淀粉鸡胸肉丸子的做法  

  1. 胡萝卜,香菇,虾仁,鸡胸肉切丁用搅拌器打成沫沫。鸡蛋中加入盐,黑胡椒粉少许,搅匀,倒入刚才搅拌好沫沫中。用筷子一个方向搅拌,注意鸡蛋的用量(鸡蛋太多,沫沫里水分太多,待会儿可能不好成团)。

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  2. 用手搓成丸子,发现如果提前往手上涂点油,沫沫可能不那么容易粘手。

    零淀粉鸡胸肉丸子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里水煮沸后,将搓好的丸子倒入沸水中,丸子浮在水面上即可捞出。晾凉放入冰箱冷藏。

    零淀粉鸡胸肉丸子的做法步骤图,怎么做好吃 第4张