用料
燕麦 | 30克 |
燕麦奶/牛奶 | 100克 |
水 | 100克(可以再备一点,觉得不够添点) |
草莓/坚果 | 随意(水果可以随便换) |
香蕉燕麦粥【北鼎养生壶minik食谱】的做法
食材准备一下
香蕉对半切开,一半切成小颗粒状,没有条件切就捣烂
养生壶里加水加奶加燕麦加香蕉泥,精煮模式10分钟
煮它~
煮的过程中适当搅拌,会有些粘底,但后面也很好洗
煮到粘稠状,倒出来摆个盘,当然你也可以直接对着养生壶吃~
好看~
在办公室的话就可以很快手解决一顿健康的早餐,香蕉本身的甜度就够了,燕麦奶可以换成牛奶,很香很好吃~