就是觉得这么吃应该能瘦
用料
| 荞麦挂面 | 一小把 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 菠菜 | 7.8根 |
| 西红柿 | 半个 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 香油 | 1勺 |
| 盐 | 1勺 |
减脂清汤面的做法
先调汁，面碗中放入2勺生抽，1勺蚝油，1勺盐，1勺香油。再放两大勺煮好的面汤
水烧开锅中下面，煮好捞出，放入面碗中。
开水中再依次放入菠菜 黄瓜片，煮一下，煮好以后放入面碗中，和面一起搅拌均匀就可以吃啦。
西红柿可放可不放，放的话直接切半个西红柿放面上就可以
小贴士
这个面是在家自创的，要想吃青菜的话，也可根据自己的喜好再放其他青菜🥬
减脂清汤面烹饪方法窍门 如何做减脂清汤面才好吃
烹调艺
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