最近清肠，大麦茶不能少呀
用料
| 茄子 | 1个 |
| 日本酱油 | 2勺 |
| 出汁 | 1勺 |
| 味霸 | 1小勺 |
| 七味粉 | 适量 |
| 糖稀 | 适量 |
上面撒的是七味粉
![低油版茄子盖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低油版茄子盖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
搭配我最喜欢的半熟蛋
![低油版茄子盖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低油版茄子盖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
低油版茄子盖饭做法 食材 步骤
烹调艺
人气：9.05K
全站热门
- 1肉沫茄子盖饭做法 食材 步骤
- 2低油版肉沫茄子做法 食材 步骤
- 3茄子盖浇面烹饪方法窍门 如何做茄子盖浇面才好吃
- 4低油版-红烧茄子做法 食材 步骤
- 5番茄汁盖饭烹饪方法窍门 如何做番茄汁盖饭才好吃
- 6【步骤图】（减脂餐）超级少油版的『肉丁烧茄子🍆』（166大卡/份）可盖面/盖饭食谱大全和做法
- 7低油版茄子豆角做法 食材 步骤
- 8【步骤图】番茄鸡蛋盖浇饭（少油版）食谱大全和做法
- 9【步骤图】电饭锅版无油番茄炒蛋盖浇饭食谱大全和做法
- 10亲子番茄丸子盖饭做法 食材 步骤
- 11低油版肉末茄子做法 食材 步骤
- 12肉沫茄子，低油版做法 食材 步骤
- 13番茄盖浇饭烹饪方法窍门 如何做番茄盖浇饭才好吃
- 14肉末盖茄子烹饪方法窍门 如何做肉末盖茄子才好吃
- 15【步骤图】下饭神器烧茄子（健康低油版）食谱大全和做法