【步骤图】芝麻叶纯玉米面窝头食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.47W
芝麻叶纯玉米面窝头的做法步骤图

家里家长要控制体重,一定要吃纯玉米面的窝头,还不要发面的。我摸索了一下,比较成功。
突发奇想网购了干芝麻叶加进去,好评翻倍,已经在朋友圈接到“订单”了😝

我对芝麻叶的记忆,源自外婆的面条。虽然老太太一生不善厨事,面条煮的几乎糊成一锅。但是,依然挡不住用几滴香油拌过的芝麻叶的味味,清香,微苦,耐嚼。

用料  

玉米面 500克
沸水 460克
芝麻叶 80克
白砂糖(可不加 5克
食盐 1-2克

芝麻叶纯玉米面窝头的做法  

  1. 干芝麻叶流水冲洗掉浮尘,开水浸泡10小时,中途烧开煮2分钟。

    芝麻叶纯玉米面窝头的做法步骤图 第2张
  2. 凉水投洗至没有黄水,攥干后装进保鲜盒冷藏,随吃随取。

    芝麻叶纯玉米面窝头的做法步骤图 第3张
  3. 玉米面加一勺白砂糖(可以不加),边加沸水边搅拌至没有干粉,直至加入所有水。

    芝麻叶纯玉米面窝头的做法步骤图 第4张
  4. 80g发好的芝麻叶切几刀,不用切碎,撒上一小撮盐腌一下。放进玉米面中,用手抓匀成团,覆盖保鲜膜醒面30分钟。

    芝麻叶纯玉米面窝头的做法步骤图 第5张
  5. 抓取喜欢的大小,搓圆,用大拇指在底部戳洞,整形成窝头的形状。觉得粘手可以沾少许清水在手上。垫笼纸上屉。

    芝麻叶纯玉米面窝头的做法步骤图 第6张
  6. 水开后蒸15-20分钟出锅。

    芝麻叶纯玉米面窝头的做法步骤图 第7张
  7. 纯玉米面都会有苦味,这是正常现象。
    未经发酵的纯玉米面都是瓷实口感,这是正常现象。
    加少许糖可以对口感稍有改善,减肥的断糖的不用加,没什么影响。
    喜欢暄软口感的可以用发酵法,并添加面粉

    芝麻叶纯玉米面窝头的做法步骤图 第8张