每道美食后面总有一个默默付出的男人
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 油 | 2克 |
| 火腿 | 1根 |
| 生菜 | 1片 |
| 黄豆酱 | 1勺 |
爱心早餐手抓饼的做法
锅面少刷点油，将鸡蛋打进平底锅煎到成型
![爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
将手抓饼铺到鸡蛋上煎热
![爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
两面轮番煎熟
![爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
刷一勺黄豆酱，放进火腿跟生菜
![爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
健康快速的手抓饼就做好了
![爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "爱心早餐手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
油一定要少
手抓饼可以放到冰箱冷冻
爱心早餐手抓饼做法 食材 步骤
烹调艺
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