黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦烹饪方法,教你黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦做法步骤图

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黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦的做法图解 做法步骤

糙米具有减肥、降低胆固醇的作用……
……
还用多说吗?做起来吧!还这么简单😎

用料  

糙米
酵母

黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦的做法  

  1. 泡了一宿的糙米

    黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 放入破壁机里加入没过米的水

    黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 搅成糊状

    黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 倒進一个干净容器,加入酵母,搅拌均匀,静置一会儿,(也可以放一些黑糖,比白糖健康,这次没放)

    黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 热锅,不放油,加入米糊,定型后再翻面,不粘锅应该更优秀(加热过程中发现饼的边缘起翘,说明快好了,用锅铲尝试翻面)

    黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 就酱~(这样的大小适合小朋友,一口一个)

    黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 如果没放糖,出锅也可以抹些果酱,小朋友很喜欢😋

    黑糖糙米饼の小宝宝的辅食、减肥也适宜哦的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

煎小饼的过程中一定要注意火候,糊了就不好了哈……