【步骤图】「生酮」花菜版泡菜炒饭食谱大全和做法

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「生酮」花菜版泡菜炒饭的做法步骤图

用料  

韩国泡菜
花菜米 一包
5克
洋葱 1个
胡萝卜 一根
鸡胸肉 两块
玉米粒 一把
蘑菇 5个
秋葵 一杯

【生酮】花菜版泡菜炒的做法  

  1. 把洋葱胡萝卜秋葵蘑菇鹰嘴豆等食材切碎处理,也可以使用其他蔬菜搭配

    「生酮」花菜版泡菜炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 花椰菜切碎,或者像我这样买现成的

    「生酮」花菜版泡菜炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 把蔬菜炒出水分,放入煎熟的鸡胸肉块,也可以放别的肉

    「生酮」花菜版泡菜炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 最后加入泡菜和花椰菜碎

    「生酮」花菜版泡菜炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 可以使用蚝油或者韩国辣酱调味。泡菜本身就带有咸味。

    「生酮」花菜版泡菜炒饭的做法步骤图 第6张