【步骤图】12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼食谱大全和做法

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12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法步骤图

个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!

香香软的红薯饼,啊呜一口下去,巧妙的加入香甜芝麻馅料,大大的满足,!!做法很简单,营养却不含乎,我里面加了坚果粉,还有黑芝麻,它含有优质蛋白与多种氨基酸,对宝宝的大脑发育与视力发育都是有很大的益处滴!!黑芝麻是能补钙,又香,真的是超级适合小朋友吃哦!!

用料  

玉米淀粉 80克(饼皮,注意红薯含水份不同,淀粉量可适量上下增减)
红薯 240克(饼皮)
坚果粉 15克(馅料)
普通面粉 6克(馅料)
黑芝麻 5克(馅料)
白砂糖 20克(馅料)

12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法  

  1. 材料准备,红薯放碗里隔水上火15分钟,用筷子轻松扎透的程度就可以了(红薯最好是上面盖个碗,这样不会有多余的水蒸汽,也不要蒸太透。避免红薯蒸的水分过高)

    12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法步骤图 第2张
  2. 蒸好的红薯,冷却到不烫手,捣成红薯泥,多压一会,越细腻越好

    12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入玉米淀粉,拌压均匀成团备用,

    〜这一步让老公弄的,场面有点惨不忍睹,希望不会辣了大家的眼睛〜

    不想用淀粉,可以用普通面粉代替,因为红薯水分不一样,制作时会有少许差异,姐妹们根据实际情况调整玉米淀粉的用量就行

    12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法步骤图 第4张
  4. 馅料部分:面粉、白砂糖、坚果粉、黑芝麻倒入碗中,(里面糖与坚果粉都可以用其它的代替)将所有材料翻拌均匀

    12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法步骤图 第5张
  5. 面团揉成条状,切成大小均匀的小剂子,这一步没拍照

    12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法步骤图 第6张
  6. 取个小剂子,揉圆压扁,放入适量芝麻馅,一点点包起,压成小饼

    12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法步骤图 第7张
  7. 平底锅均匀的刷一层油,放入红薯饼全程小火,煎好一面后翻面再继续煎,将饼煎至两金黄就可以了,

    12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法步骤图 第8张
  8. 用中火或中小火(根据自己家炉具的情况决定,不能用大火,以免煎糊了)将两面都用少许油煎成金黄色即可

    12M+宝宝食谱“芝麻夹心红薯饼”适合小朋友吃的红薯饼的做法步骤图 第9张

小贴士

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我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!

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