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一岁以下的宝宝不能吃盐吃糖,虾米粉可以说是天然的调味料,无添加纯天然宝宝吃才放心。虾粉又能补钙,非常不错哦!
用料
【自制虾粉】宝宝天然的调味料的做法
淡的虾米干泡水里20-30分钟,虽说是淡的虾米干,还是有点咸味的,为了降低咸度我泡了二次。每次30分钟,换水后再泡了30分钟。
沥干水后,放入不粘锅或麦饭石锅中小火翻炒。
炒干后的状态和颜色
倒入辅食机中研磨打碎。
虾米粉完成。每次放一点在宝宝米糊、粥、碎碎面里提鲜棒棒的!
小贴士
一岁以上的宝宝也可以用来把它当盐用,做菜给宝宝吃!虾粉补钙提鲜,完美!