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养生补血糊烹饪方法窍门 如何做养生补血糊才好吃
烹调艺
人气:1.36W
用料
红枣
6颗
黑米
35克
红豆
60克
养生补血糊的做法
1.红豆泡半小时,和黑米,大枣一起放入破壁机里
2.按下婴儿
米糊
健
3.半小时,补血米糊做好啦。
小贴士
功效👇👇
补血 利尿 消肿 增加肠胃蠕动 减少便秘
TAGS:
养生补血糊
好吃
养生
补血
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