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食养补血汤烹饪方法窍门 如何做食养补血汤才好吃
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人气:1.67W
中医开的食养方,每个月的黄金补血期,喝起来!
用料
三份
红豆
50克
红衣
花生
50克
红枣
20克
枸杞
10克
桂圆干
10颗
桑葚干
10颗
陈皮
2克
水
750克
红糖
10-20克
食养补血汤的做法
除红糖外的所有原料放入主锅,60分钟/98度/反转速度小勺熬煮。
加入红糖调味。
趁热享用。
TAGS:
好吃
食养
补血
食养补血汤
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