女生要多爱护自己，乌鸡白凤炖白鸽汤，补气血
用料
| 白鸽 | 1只 |
| 枸杞 | 5克 |
| 姜片 | 3片 |
| 乌鸡白凤丸 | 2个 |
| 麦冬 | 适量 |
| 玉竹 | 5克 |
| 红枣 | 2颗 |
补气血炖白鸽汤的做法
首先，菜市场买一个白鸽，不要开剖开，用清水冲干净表面
![补气血炖白鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "补气血炖白鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
准备2颗红枣，麦冬5克，枸杞5克，玉竹10g，再加两颗乌鸡白凤丸（大丸）
![补气血炖白鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "补气血炖白鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
把所有材料一起放在炖盅里面。乌鸡白凤丸塞入白鸽肚子，加水没过白鸽
![补气血炖白鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "补气血炖白鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
适量水没过炖盅2分之一，大火水沸腾后关小火炖一个半小时，按照个人加入少许盐
![补气血炖白鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "补气血炖白鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
1，炖时候需要注意水，不要干锅，水少的话加热水
2，炖汤材料根据人数定，本次1人量