补气血阿胶鸽子汤做法 食材 步骤

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补气血阿胶鸽子汤的做法步骤图,怎么做好吃

气血对女人真的很重要,每个月都要炖一两次阿胶鸽子汤,补充气血,脸色也会慢慢红润起来。尤其是大姨妈过后喝,真的特别好。

用料  

鸽子 1只
阿胶 半块
红枣 2颗
当归 2片
枸杞 适量
热开水 1碗

补气血阿胶鸽子汤的做法  

  1. 1.把鸽子洗干净,切成4块
    2.把红枣枸杞当归洗干净,和鸽子一起放到炖盅里

    补气血阿胶鸽子汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 炖盅里放一碗刚刚煮好的白开水,盖上盖子,隔水炖1-1.5小时

    补气血阿胶鸽子汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 炖好的汤,加适量的盐就可以开吃了。

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