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【步骤图】补血补铁的虾仁菠菜汤食谱大全和做法
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用料
菠菜
1把
干
虾仁
20克
姜末
5克
葱末
5克
补血
补铁的虾仁菠菜汤的做法
干虾仁提前半小时用水泡一下,菠菜洗净,葱和姜切成末。
锅中加入少许油,油热后加入葱和姜爆香,加入500毫升水,水沸后加入菠菜煮1分钟。
出锅前加入少许鸡精即可。
TAGS:
菠菜
补铁
虾仁
补血
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