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秋冬季节干燥,喉咙不舒服,鼻子干,多吃白色食物,润肺,用破壁机豆浆模式打出来很好喝。
用料
破壁机润肺饮的做法
莲藕我用了图中这个的一半,不喜欢喝太浓稠的
洗净把莲藕雪梨切小块进破壁机
加纯净水1500ml,豆浆模式
打到后面几分钟加一些冰糖,不喜欢喝甜的可以不加
好喝。