【步骤图】快手早餐-牛肉通心粉食谱大全和做法

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快手早餐-牛肉通心粉的做法步骤图

早晨起床后15分钟,能吃上这口有肉有菜有碳水化物的早餐,再配个牛奶,上午的营养够了。

用料  

牛肉 100克
通心粉 200克
洋葱 半个
金针菇或香菇 适量
蚝油
黑胡椒

快手早餐-牛肉通心粉的做法  

  1. 洋葱 一种菇类切碎

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步骤图 第2张
  2. 牛肉切小片,可提前一晚用黑胡椒,蚝油腌好。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步骤图 第3张
  3. 起床先开火煮上通心粉,水中放点盐和油,煮8-10分钟即可。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步骤图 第4张
  4. 一个火煮通心粉的同时,另一个火炒牛肉洋葱香菇。与平时炒菜一样,稍微加点水和酱油 咕嘟一下至软烂即可。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步骤图 第5张
  5. 直接将煮好的通心粉放入洋葱牛肉中,翻炒拌匀。即可出锅。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步骤图 第6张
  6. 配个牛奶或者果汁。开吃。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步骤图 第7张
  7. 整个过程15分钟。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步骤图 第8张